Les Activités à Picaud
Picaud Mjc propose des activités à tous types de publics et toutes les tranches d’âge. Qu’elles soient sportives ou culturelles ces activités sont ouvertes à toutes et à tous avec pour seuls mots d’ordre : plaisir et convivialité.
En plus des ateliers en place depuis plusieurs années comme le Yoga, la guitare, les percussions africaines ou bien les activités Gymniques, Picaud Mjc propose comme nouveaux ateliers :
- Du Flamenco dédié aux enfants
- De la vidéo dédiée aux ados de 11 à 17 ans
- Un atelier scientifique dédié aux ados de 11 à 17 ans
- De la Gym sensorielle pour les adultes
- Un atelier d’écriture (Tisseur de Mots) dédié aux adultes
- Du fitness dédié aux adultes
Et enfin un atelier de cinéma théâtral proposé par l’association Black and White.
Pour plus d’information concernant les activités et les modalités d’inscription, cliquez sur les onglets à droite.
SUPER BABY (- 3 ans)
Annie HOURRIET-PERRENOT
Activités pour les enfants de 10 à 36 mois accompagnés d’un parent autour d’un parcours qui encourage, stimule et permet à l’enfant d’explorer des situations motrices en toute sécurité et dans la bienveillance.
Mercredi de 9h30 à 10h15
Tarif : 133€ l’année
BABY GYM
Annie HOURRIET-PERRENOT
C’est un parcours et des situations gymniques, ludiques qui favoriseront la motricité et l’éveil.
Mercredi de 10h30 à 11h15
Tarif 133 € l’année
BABY THEATRE
Moana SEGURA
Dès ce jeune âge, on peut s’éveiller au plaisir de la pratique théâtrale, jouer avec sa voix, pratiquer le mime, développer son imaginaire et solliciter sa mémoire.
Mercredi de 13h30 à 14h30
Tarif 133 € l’année
CAPOEÏRA
Association Capeïra Pour Tous
L'association "Capoeira Pour Tous" a pour but de promouvoir la culture brésilienne. Ce sport de combat brésilien allie l’aspect sportif par tout un travail d'expression corporelle (souplesse, équilibre, imagination, attaque/défense...).
Samedi de 10h à 10h45
Tarif : 133 € l’année
EVEIL ET INITIATION DANSE
Aurélia PAOLINO
Appréhender son corps dans l’espace, découvrir le rythme, la coordination et travailler la mémorisation des mouvements de façon ludique.
Mercredi de 14h à 15h
Tarif 133 €
SUPER BABY (- 3 ans)
Annie HOURRIET-PERRENOT
Activités pour les enfants de 10 à 36 mois accompagnés d’un parent autour d’un parcours qui encourage, stimule et permet à l’enfant d’explorer des situations motrices en toute sécurité et dans la bienveillance.
Mercredi de 9h30 à 10h15
Tarif : 133€ l’année
BABY GYM
Annie HOURRIET-PERRENOT
C’est un parcours et des situations gymniques, ludiques qui favoriseront la motricité et l’éveil.
Mercredi de 10h30 à 11h15
Tarif 133 € l’année
BABY THEATRE
Moana SEGURA
Dès ce jeune âge, on peut s’éveiller au plaisir de la pratique théâtrale, jouer avec sa voix, pratiquer le mime, développer son imaginaire et solliciter sa mémoire.
Mercredi de 13h30 à 14h30
Tarif 133 € l’année
CAPOEÏRA
Association Capeïra Pour Tous
L'association "Capoeira Pour Tous" a pour but de promouvoir la culture brésilienne. Ce sport de combat brésilien allie l’aspect sportif par tout un travail d'expression corporelle (souplesse, équilibre, imagination, attaque/défense...).
Samedi de 10h à 10h45
Tarif : 133 € l’année
EVEIL ET INITIATION DANSE
Aurélia PAOLINO
Appréhender son corps dans l’espace, découvrir le rythme, la coordination et travailler la mémorisation des mouvements de façon ludique.
Mercredi de 14h à 15h
Tarif 133 €
SUPER BABY (- 3 ans)
Annie HOURRIET-PERRENOT
Activités pour les enfants de 10 à 36 mois accompagnés d’un parent autour d’un parcours qui encourage, stimule et permet à l’enfant d’explorer des situations motrices en toute sécurité et dans la bienveillance.
Mercredi de 9h30 à 10h15
Tarif : 133€ l’année
BABY GYM
Annie HOURRIET-PERRENOT
C’est un parcours et des situations gymniques, ludiques qui favoriseront la motricité et l’éveil.
Mercredi de 10h30 à 11h15
Tarif 133 € l’année
BABY THEATRE
Moana SEGURA
Dès ce jeune âge, on peut s’éveiller au plaisir de la pratique théâtrale, jouer avec sa voix, pratiquer le mime, développer son imaginaire et solliciter sa mémoire.
Mercredi de 13h30 à 14h30
Tarif 133 € l’année
CAPOEÏRA
Association Capeïra Pour Tous
L'association "Capoeira Pour Tous" a pour but de promouvoir la culture brésilienne. Ce sport de combat brésilien allie l’aspect sportif par tout un travail d'expression corporelle (souplesse, équilibre, imagination, attaque/défense...).
Samedi de 10h à 10h45
Tarif : 133 € l’année
EVEIL ET INITIATION DANSE
Aurélia PAOLINO
Appréhender son corps dans l’espace, découvrir le rythme, la coordination et travailler la mémorisation des mouvements de façon ludique.
Mercredi de 14h à 15h
Tarif 133 €
SUPER BABY (- 3 ans)
Annie HOURRIET-PERRENOT
Activités pour les enfants de 10 à 36 mois accompagnés d’un parent autour d’un parcours qui encourage, stimule et permet à l’enfant d’explorer des situations motrices en toute sécurité et dans la bienveillance.
Mercredi de 9h30 à 10h15
Tarif : 133€ l’année
BABY GYM
Annie HOURRIET-PERRENOT
C’est un parcours et des situations gymniques, ludiques qui favoriseront la motricité et l’éveil.
Mercredi de 10h30 à 11h15
Tarif 133 € l’année
BABY THEATRE
Moana SEGURA
Dès ce jeune âge, on peut s’éveiller au plaisir de la pratique théâtrale, jouer avec sa voix, pratiquer le mime, développer son imaginaire et solliciter sa mémoire.
Mercredi de 13h30 à 14h30
Tarif 133 € l’année
CAPOEÏRA
Association Capeïra Pour Tous
L'association "Capoeira Pour Tous" a pour but de promouvoir la culture brésilienne. Ce sport de combat brésilien allie l’aspect sportif par tout un travail d'expression corporelle (souplesse, équilibre, imagination, attaque/défense...).
Samedi de 10h à 10h45
Tarif : 133 € l’année
EVEIL ET INITIATION DANSE
Aurélia PAOLINO
Appréhender son corps dans l’espace, découvrir le rythme, la coordination et travailler la mémorisation des mouvements de façon ludique.
Mercredi de 14h à 15h
Tarif 133 €
SUPER BABY (- 3 ans)
Annie HOURRIET-PERRENOT
Activités pour les enfants de 10 à 36 mois accompagnés d’un parent autour d’un parcours qui encourage, stimule et permet à l’enfant d’explorer des situations motrices en toute sécurité et dans la bienveillance.
Mercredi de 9h30 à 10h15
Tarif : 133€ l’année
BABY GYM
Annie HOURRIET-PERRENOT
C’est un parcours et des situations gymniques, ludiques qui favoriseront la motricité et l’éveil.
Mercredi de 10h30 à 11h15
Tarif 133 € l’année
BABY THEATRE
Moana SEGURA
Dès ce jeune âge, on peut s’éveiller au plaisir de la pratique théâtrale, jouer avec sa voix, pratiquer le mime, développer son imaginaire et solliciter sa mémoire.
Mercredi de 13h30 à 14h30
Tarif 133 € l’année
CAPOEÏRA
Association Capeïra Pour Tous
L'association "Capoeira Pour Tous" a pour but de promouvoir la culture brésilienne. Ce sport de combat brésilien allie l’aspect sportif par tout un travail d'expression corporelle (souplesse, équilibre, imagination, attaque/défense...).
Samedi de 10h à 10h45
Tarif : 133 € l’année
EVEIL ET INITIATION DANSE
Aurélia PAOLINO
Appréhender son corps dans l’espace, découvrir le rythme, la coordination et travailler la mémorisation des mouvements de façon ludique.
Mercredi de 14h à 15h
Tarif 133 €
GYM
Françoise SOUSSAN
Coordination, agilité, travail au sol, équilibres, roue roulades avant, roulades arrière, renforcement musculaire. Objectifs supplémentaires faire prendre conscience à l’enfant de son corps et améliorer sa confiance en lui et en ses capacités.
Mardi de 17h30 à 19h
Tarif : 174€ l'année
ARTS PLASTIQUES
Isabelle Patois
Favoriser la curiosité, engager la discussion autour de la création, encourager l’expérimentation autour de la découverte de différentes techniques.
Mercredi de 14h à 15h30
Tarif : 174 € l’année
THEÂTRE
Moana SEGURA
Apprendre à s’affirmer, améliorer sa diction et développer l'estime de soi, à travers le jeu théâtral.
Mercredi de 14h30 à 16h
Tarif : 174 €
DANSE JAZZ
Aurélia PAOLINO
Se plonger dans les différentes énergies de la danse jazz et ses spécificités techniques.
Mercredi de 15h à 16h
Tarif : 134 € l’année
GUITARE
Christophe DAMAY
Découverte de la guitare ou développement du jeu pour les initiés. Répertoire centré principalement sur les musiques actuelles (rock, pop,,jazz, blues..).
Mercredi de 15h à 16h et de 16h à 17h
Tarif : 200 € l’année
FLAMENCO
Eva FIGUERAS
Initiation à l’univers « Flamenco », des premiers pas de danse à un niveau plus avancé.
Mercredi de 17h à 18h
Tarif : 134 € l’année
HIP HOP
Steve SUGRANES-VEGA
Ce cours vous permettra de vous initier aux différentes techniques de base de la danse Hip Hop.
Samedi de 14h à 15h
Tarif 134 €
GYM
Françoise SOUSSAN
Coordination, agilité, travail au sol, équilibres, roue roulades avant, roulades arrière, renforcement musculaire. Objectifs supplémentaires faire prendre conscience à l’enfant de son corps et améliorer sa confiance en lui et en ses capacités.
Mardi de 17h30 à 19h
Tarif : 174€ l'année
ARTS PLASTIQUES
Isabelle Patois
Favoriser la curiosité, engager la discussion autour de la création, encourager l’expérimentation autour de la découverte de différentes techniques.
Mercredi de 14h à 15h30
Tarif : 174 € l’année
THEÂTRE
Moana SEGURA
Apprendre à s’affirmer, améliorer sa diction et développer l'estime de soi, à travers le jeu théâtral.
Mercredi de 14h30 à 16h
Tarif : 174 €
DANSE JAZZ
Aurélia PAOLINO
Se plonger dans les différentes énergies de la danse jazz et ses spécificités techniques.
Mercredi de 15h à 16h
Tarif : 134 € l’année
GUITARE
Christophe DAMAY
Découverte de la guitare ou développement du jeu pour les initiés. Répertoire centré principalement sur les musiques actuelles (rock, pop,,jazz, blues..).
Mercredi de 15h à 16h et de 16h à 17h
Tarif : 200 € l’année
FLAMENCO
Eva FIGUERAS
Initiation à l’univers « Flamenco », des premiers pas de danse à un niveau plus avancé.
Mercredi de 17h à 18h
Tarif : 134 € l’année
HIP HOP
Steve SUGRANES-VEGA
Ce cours vous permettra de vous initier aux différentes techniques de base de la danse Hip Hop.
Samedi de 14h à 15h
Tarif 134 €
GYM
Françoise SOUSSAN
Coordination, agilité, travail au sol, équilibres, roue roulades avant, roulades arrière, renforcement musculaire. Objectifs supplémentaires faire prendre conscience à l’enfant de son corps et améliorer sa confiance en lui et en ses capacités.
Mardi de 17h30 à 19h
Tarif : 174€ l'année
ARTS PLASTIQUES
Isabelle Patois
Favoriser la curiosité, engager la discussion autour de la création, encourager l’expérimentation autour de la découverte de différentes techniques.
Mercredi de 14h à 15h30
Tarif : 174 € l’année
THEÂTRE
Moana SEGURA
Apprendre à s’affirmer, améliorer sa diction et développer l'estime de soi, à travers le jeu théâtral.
Mercredi de 14h30 à 16h
Tarif : 174 €
DANSE JAZZ
Aurélia PAOLINO
Se plonger dans les différentes énergies de la danse jazz et ses spécificités techniques.
Mercredi de 15h à 16h
Tarif : 134 € l’année
GUITARE
Christophe DAMAY
Découverte de la guitare ou développement du jeu pour les initiés. Répertoire centré principalement sur les musiques actuelles (rock, pop,,jazz, blues..).
Mercredi de 15h à 16h et de 16h à 17h
Tarif : 200 € l’année
FLAMENCO
Eva FIGUERAS
Initiation à l’univers « Flamenco », des premiers pas de danse à un niveau plus avancé.
Mercredi de 17h à 18h
Tarif : 134 € l’année
HIP HOP
Steve SUGRANES-VEGA
Ce cours vous permettra de vous initier aux différentes techniques de base de la danse Hip Hop.
Samedi de 14h à 15h
Tarif 134 €
GYM
Françoise SOUSSAN
Coordination, agilité, travail au sol, équilibres, roue roulades avant, roulades arrière, renforcement musculaire. Objectifs supplémentaires faire prendre conscience à l’enfant de son corps et améliorer sa confiance en lui et en ses capacités.
Mardi de 17h30 à 19h
Tarif : 174€ l'année
ARTS PLASTIQUES
Isabelle Patois
Favoriser la curiosité, engager la discussion autour de la création, encourager l’expérimentation autour de la découverte de différentes techniques.
Mercredi de 14h à 15h30
Tarif : 174 € l’année
THEÂTRE
Moana SEGURA
Apprendre à s’affirmer, améliorer sa diction et développer l'estime de soi, à travers le jeu théâtral.
Mercredi de 14h30 à 16h
Tarif : 174 €
DANSE JAZZ
Aurélia PAOLINO
Se plonger dans les différentes énergies de la danse jazz et ses spécificités techniques.
Mercredi de 15h à 16h
Tarif : 134 € l’année
GUITARE
Christophe DAMAY
Découverte de la guitare ou développement du jeu pour les initiés. Répertoire centré principalement sur les musiques actuelles (rock, pop,,jazz, blues..).
Mercredi de 15h à 16h et de 16h à 17h
Tarif : 200 € l’année
FLAMENCO
Eva FIGUERAS
Initiation à l’univers « Flamenco », des premiers pas de danse à un niveau plus avancé.
Mercredi de 17h à 18h
Tarif : 134 € l’année
HIP HOP
Steve SUGRANES-VEGA
Ce cours vous permettra de vous initier aux différentes techniques de base de la danse Hip Hop.
Samedi de 14h à 15h
Tarif 134 €
GYM
Françoise SOUSSAN
Coordination, agilité, travail au sol, équilibres, roue roulades avant, roulades arrière, renforcement musculaire. Objectifs supplémentaires faire prendre conscience à l’enfant de son corps et améliorer sa confiance en lui et en ses capacités.
Mardi de 17h30 à 19h
Tarif : 174€ l'année
ARTS PLASTIQUES
Isabelle Patois
Favoriser la curiosité, engager la discussion autour de la création, encourager l’expérimentation autour de la découverte de différentes techniques.
Mercredi de 14h à 15h30
Tarif : 174 € l’année
THEÂTRE
Moana SEGURA
Apprendre à s’affirmer, améliorer sa diction et développer l'estime de soi, à travers le jeu théâtral.
Mercredi de 14h30 à 16h
Tarif : 174 €
DANSE JAZZ
Aurélia PAOLINO
Se plonger dans les différentes énergies de la danse jazz et ses spécificités techniques.
Mercredi de 15h à 16h
Tarif : 134 € l’année
GUITARE
Christophe DAMAY
Découverte de la guitare ou développement du jeu pour les initiés. Répertoire centré principalement sur les musiques actuelles (rock, pop,,jazz, blues..).
Mercredi de 15h à 16h et de 16h à 17h
Tarif : 200 € l’année
FLAMENCO
Eva FIGUERAS
Initiation à l’univers « Flamenco », des premiers pas de danse à un niveau plus avancé.
Mercredi de 17h à 18h
Tarif : 134 € l’année
HIP HOP
Steve SUGRANES-VEGA
Ce cours vous permettra de vous initier aux différentes techniques de base de la danse Hip Hop.
Samedi de 14h à 15h
Tarif 134 €
GYM
Françoise SOUSSAN
Coordination, agilité, travail au sol, équilibres, roue roulades avant, roulades arrière, renforcement musculaire. Objectifs supplémentaires faire prendre conscience à l’enfant de son corps et améliorer sa confiance en lui et en ses capacités.
Mardi de 17h30 à 19h
Tarif : 174€ l'année
ARTS PLASTIQUES
Isabelle Patois
Favoriser la curiosité, engager la discussion autour de la création, encourager l’expérimentation autour de la découverte de différentes techniques.
Mercredi de 14h à 15h30
Tarif : 174 € l’année
THEÂTRE
Moana SEGURA
Apprendre à s’affirmer, améliorer sa diction et développer l'estime de soi, à travers le jeu théâtral.
Mercredi de 14h30 à 16h
Tarif : 174 €
DANSE JAZZ
Aurélia PAOLINO
Se plonger dans les différentes énergies de la danse jazz et ses spécificités techniques.
Mercredi de 15h à 16h
Tarif : 134 € l’année
GUITARE
Christophe DAMAY
Découverte de la guitare ou développement du jeu pour les initiés. Répertoire centré principalement sur les musiques actuelles (rock, pop,,jazz, blues..).
Mercredi de 15h à 16h et de 16h à 17h
Tarif : 200 € l’année
FLAMENCO
Eva FIGUERAS
Initiation à l’univers « Flamenco », des premiers pas de danse à un niveau plus avancé.
Mercredi de 17h à 18h
Tarif : 134 € l’année
HIP HOP
Steve SUGRANES-VEGA
Ce cours vous permettra de vous initier aux différentes techniques de base de la danse Hip Hop.
Samedi de 14h à 15h
Tarif 134 €
GYM
Françoise SOUSSAN
Coordination, agilité, travail au sol, équilibres, roue roulades avant, roulades arrière, renforcement musculaire. Objectifs supplémentaires faire prendre conscience à l’enfant de son corps et améliorer sa confiance en lui et en ses capacités.
Mardi de 17h30 à 19h
Tarif : 174€ l'année
ARTS PLASTIQUES
Isabelle Patois
Favoriser la curiosité, engager la discussion autour de la création, encourager l’expérimentation autour de la découverte de différentes techniques.
Mercredi de 14h à 15h30
Tarif : 174 € l’année
THEÂTRE
Moana SEGURA
Apprendre à s’affirmer, améliorer sa diction et développer l'estime de soi, à travers le jeu théâtral.
Mercredi de 14h30 à 16h
Tarif : 174 €
DANSE JAZZ
Aurélia PAOLINO
Se plonger dans les différentes énergies de la danse jazz et ses spécificités techniques.
Mercredi de 15h à 16h
Tarif : 134 € l’année
GUITARE
Christophe DAMAY
Découverte de la guitare ou développement du jeu pour les initiés. Répertoire centré principalement sur les musiques actuelles (rock, pop,,jazz, blues..).
Mercredi de 15h à 16h et de 16h à 17h
Tarif : 200 € l’année
FLAMENCO
Eva FIGUERAS
Initiation à l’univers « Flamenco », des premiers pas de danse à un niveau plus avancé.
Mercredi de 17h à 18h
Tarif : 134 € l’année
HIP HOP
Steve SUGRANES-VEGA
Ce cours vous permettra de vous initier aux différentes techniques de base de la danse Hip Hop.
Samedi de 14h à 15h
Tarif 134 €
DANSE JAZZ
Aurélia PAOLINO
Se plonger dans les différentes énergies de la danse jazz et ses spécificités techniques.
Mercredi de 16h à 17h
Tarif : 114 € l’année
THEÂTRE
Moana SEGURA
L'approche d'un texte, l'interprétation d'un personnage, le plaisir communicatif de jouer, autant d'objectifs passionnants pour un cours de théâtre ouvert aux adolescents.
Mercredi de 16h à 17h30
Tarif : 160 € l’année
ARTS VISUELS
Isabelle PATOIS
Un cours dédié à tous ceux qui envisagent d’intégrer une école d’art, préparer un concours ainsi qu’aux lycéens qui veulent préparer l’option arts plastiques pour le bac. Ou simplement pour le plaisir de créer.
Mercredi de 16h à 17h30
160 € l’année
GUITARE
Christophe DAMAY
Découverte de la guitare ou développement du jeu pour les initiés. Répertoire centré principalement sur les musiques actuelles (rock, pop,,jazz, blues..).
Mercredi de 17h à 18h
Tarif : 182 € l’année
BASSE
Christophe DAMAY
Apprentissage de la basse ou approfondissement de la technique, du rythme et des différents styles de musique.
Mercredi de 18h à 19h
Tarif : 182 € l’année
GRAPH
Julie FAUCON
Dessinatrice, peintre artist Djoulay la Papaye de son nom d'artiste vous propose un cours d'initiation au graffiti afin de découvrir l'univers hétéroclite de cet art. Je vous ferai découvrir mon expérience et amour concernant l'art urbain dans la joie et le partage.
Mercredi de 18h à 19h
Tarif 114 € l’année
HIP HOP / BREAK
Steve SUGRANES-VEGA
Ce cours ouvert à tous, débutants et confirmés, vous initie à tous les styles de danse Hip Hop : Break, Smurf, Lock et Popin.
Samedi de 15h à 16h
Tarif 114 € l’année
CAPOEÏRA
Association Capeïra Pour Tous
L'association "Capoeira Pour Tous" a pour but de promouvoir la culture brésilienne. Ce sport de combat brésilien allie l’aspect sportif par tout un travail d'expression corporelle (souplesse, équilibre, imagination, attaque/défense...).
Samedi de 11h à 12h30
Tarif : 160 € l’année
ATELIER VIDEO
David VERUCCHI
A partir de projets personnels, réalisation de petits films vidéo. Découverte des matériels, prises de vue, scénario… Apprentissage ludique.
Mercredi de 14h à 15h30
114 € l’année
ATELIER SCIENTIFIQUE
Typhanie CALLEJON
Découverte e la science au travers d’expériences, d’animations et d’activités ludiques. La science est un jeu expérimental à la portée de tous.
Jeudi de 17h30 à 18h30
114 € l’année
DANSE JAZZ
Aurélia PAOLINO
Se plonger dans les différentes énergies de la danse jazz et ses spécificités techniques.
Mercredi de 16h à 17h
Tarif : 114 € l’année
THEÂTRE
Moana SEGURA
L'approche d'un texte, l'interprétation d'un personnage, le plaisir communicatif de jouer, autant d'objectifs passionnants pour un cours de théâtre ouvert aux adolescents.
Mercredi de 16h à 17h30
Tarif : 160 € l’année
ARTS VISUELS
Isabelle PATOIS
Un cours dédié à tous ceux qui envisagent d’intégrer une école d’art, préparer un concours ainsi qu’aux lycéens qui veulent préparer l’option arts plastiques pour le bac. Ou simplement pour le plaisir de créer.
Mercredi de 16h à 17h30
160 € l’année
GUITARE
Christophe DAMAY
Découverte de la guitare ou développement du jeu pour les initiés. Répertoire centré principalement sur les musiques actuelles (rock, pop,,jazz, blues..).
Mercredi de 17h à 18h
Tarif : 182 € l’année
BASSE
Christophe DAMAY
Apprentissage de la basse ou approfondissement de la technique, du rythme et des différents styles de musique.
Mercredi de 18h à 19h
Tarif : 182 € l’année
GRAPH
Julie FAUCON
Dessinatrice, peintre artist Djoulay la Papaye de son nom d'artiste vous propose un cours d'initiation au graffiti afin de découvrir l'univers hétéroclite de cet art. Je vous ferai découvrir mon expérience et amour concernant l'art urbain dans la joie et le partage.
Mercredi de 18h à 19h
Tarif 114 € l’année
HIP HOP / BREAK
Steve SUGRANES-VEGA
Ce cours ouvert à tous, débutants et confirmés, vous initie à tous les styles de danse Hip Hop : Break, Smurf, Lock et Popin.
Samedi de 15h à 16h
Tarif 114 € l’année
CAPOEÏRA
Association Capeïra Pour Tous
L'association "Capoeira Pour Tous" a pour but de promouvoir la culture brésilienne. Ce sport de combat brésilien allie l’aspect sportif par tout un travail d'expression corporelle (souplesse, équilibre, imagination, attaque/défense...).
Samedi de 11h à 12h30
Tarif : 160 € l’année
ATELIER VIDEO
David VERUCCHI
A partir de projets personnels, réalisation de petits films vidéo. Découverte des matériels, prises de vue, scénario… Apprentissage ludique.
Mercredi de 14h à 15h30
114 € l’année
ATELIER SCIENTIFIQUE
Typhanie CALLEJON
Découverte e la science au travers d’expériences, d’animations et d’activités ludiques. La science est un jeu expérimental à la portée de tous.
Jeudi de 17h30 à 18h30
114 € l’année
DANSE JAZZ
Aurélia PAOLINO
Se plonger dans les différentes énergies de la danse jazz et ses spécificités techniques.
Mercredi de 16h à 17h
Tarif : 114 € l’année
THEÂTRE
Moana SEGURA
L'approche d'un texte, l'interprétation d'un personnage, le plaisir communicatif de jouer, autant d'objectifs passionnants pour un cours de théâtre ouvert aux adolescents.
Mercredi de 16h à 17h30
Tarif : 160 € l’année
ARTS VISUELS
Isabelle PATOIS
Un cours dédié à tous ceux qui envisagent d’intégrer une école d’art, préparer un concours ainsi qu’aux lycéens qui veulent préparer l’option arts plastiques pour le bac. Ou simplement pour le plaisir de créer.
Mercredi de 16h à 17h30
160 € l’année
GUITARE
Christophe DAMAY
Découverte de la guitare ou développement du jeu pour les initiés. Répertoire centré principalement sur les musiques actuelles (rock, pop,,jazz, blues..).
Mercredi de 17h à 18h
Tarif : 182 € l’année
BASSE
Christophe DAMAY
Apprentissage de la basse ou approfondissement de la technique, du rythme et des différents styles de musique.
Mercredi de 18h à 19h
Tarif : 182 € l’année
GRAPH
Julie FAUCON
Dessinatrice, peintre artist Djoulay la Papaye de son nom d'artiste vous propose un cours d'initiation au graffiti afin de découvrir l'univers hétéroclite de cet art. Je vous ferai découvrir mon expérience et amour concernant l'art urbain dans la joie et le partage.
Mercredi de 18h à 19h
Tarif 114 € l’année
HIP HOP / BREAK
Steve SUGRANES-VEGA
Ce cours ouvert à tous, débutants et confirmés, vous initie à tous les styles de danse Hip Hop : Break, Smurf, Lock et Popin.
Samedi de 15h à 16h
Tarif 114 € l’année
CAPOEÏRA
Association Capeïra Pour Tous
L'association "Capoeira Pour Tous" a pour but de promouvoir la culture brésilienne. Ce sport de combat brésilien allie l’aspect sportif par tout un travail d'expression corporelle (souplesse, équilibre, imagination, attaque/défense...).
Samedi de 11h à 12h30
Tarif : 160 € l’année
ATELIER VIDEO
David VERUCCHI
A partir de projets personnels, réalisation de petits films vidéo. Découverte des matériels, prises de vue, scénario… Apprentissage ludique.
Mercredi de 14h à 15h30
114 € l’année
ATELIER SCIENTIFIQUE
Typhanie CALLEJON
Découverte e la science au travers d’expériences, d’animations et d’activités ludiques. La science est un jeu expérimental à la portée de tous.
Jeudi de 17h30 à 18h30
114 € l’année
DANSE JAZZ
Aurélia PAOLINO
Se plonger dans les différentes énergies de la danse jazz et ses spécificités techniques.
Mercredi de 16h à 17h
Tarif : 114 € l’année
THEÂTRE
Moana SEGURA
L'approche d'un texte, l'interprétation d'un personnage, le plaisir communicatif de jouer, autant d'objectifs passionnants pour un cours de théâtre ouvert aux adolescents.
Mercredi de 16h à 17h30
Tarif : 160 € l’année
ARTS VISUELS
Isabelle PATOIS
Un cours dédié à tous ceux qui envisagent d’intégrer une école d’art, préparer un concours ainsi qu’aux lycéens qui veulent préparer l’option arts plastiques pour le bac. Ou simplement pour le plaisir de créer.
Mercredi de 16h à 17h30
160 € l’année
GUITARE
Christophe DAMAY
Découverte de la guitare ou développement du jeu pour les initiés. Répertoire centré principalement sur les musiques actuelles (rock, pop,,jazz, blues..).
Mercredi de 17h à 18h
Tarif : 182 € l’année
BASSE
Christophe DAMAY
Apprentissage de la basse ou approfondissement de la technique, du rythme et des différents styles de musique.
Mercredi de 18h à 19h
Tarif : 182 € l’année
GRAPH
Julie FAUCON
Dessinatrice, peintre artist Djoulay la Papaye de son nom d'artiste vous propose un cours d'initiation au graffiti afin de découvrir l'univers hétéroclite de cet art. Je vous ferai découvrir mon expérience et amour concernant l'art urbain dans la joie et le partage.
Mercredi de 18h à 19h
Tarif 114 € l’année
HIP HOP / BREAK
Steve SUGRANES-VEGA
Ce cours ouvert à tous, débutants et confirmés, vous initie à tous les styles de danse Hip Hop : Break, Smurf, Lock et Popin.
Samedi de 15h à 16h
Tarif 114 € l’année
CAPOEÏRA
Association Capeïra Pour Tous
L'association "Capoeira Pour Tous" a pour but de promouvoir la culture brésilienne. Ce sport de combat brésilien allie l’aspect sportif par tout un travail d'expression corporelle (souplesse, équilibre, imagination, attaque/défense...).
Samedi de 11h à 12h30
Tarif : 160 € l’année
ATELIER VIDEO
David VERUCCHI
A partir de projets personnels, réalisation de petits films vidéo. Découverte des matériels, prises de vue, scénario… Apprentissage ludique.
Mercredi de 14h à 15h30
114 € l’année
ATELIER SCIENTIFIQUE
Typhanie CALLEJON
Découverte e la science au travers d’expériences, d’animations et d’activités ludiques. La science est un jeu expérimental à la portée de tous.
Jeudi de 17h30 à 18h30
114 € l’année
DANSE JAZZ
Aurélia PAOLINO
Se plonger dans les différentes énergies de la danse jazz et ses spécificités techniques.
Mercredi de 16h à 17h
Tarif : 114 € l’année
THEÂTRE
Moana SEGURA
L'approche d'un texte, l'interprétation d'un personnage, le plaisir communicatif de jouer, autant d'objectifs passionnants pour un cours de théâtre ouvert aux adolescents.
Mercredi de 16h à 17h30
Tarif : 160 € l’année
ARTS VISUELS
Isabelle PATOIS
Un cours dédié à tous ceux qui envisagent d’intégrer une école d’art, préparer un concours ainsi qu’aux lycéens qui veulent préparer l’option arts plastiques pour le bac. Ou simplement pour le plaisir de créer.
Mercredi de 16h à 17h30
160 € l’année
GUITARE
Christophe DAMAY
Découverte de la guitare ou développement du jeu pour les initiés. Répertoire centré principalement sur les musiques actuelles (rock, pop,,jazz, blues..).
Mercredi de 17h à 18h
Tarif : 182 € l’année
BASSE
Christophe DAMAY
Apprentissage de la basse ou approfondissement de la technique, du rythme et des différents styles de musique.
Mercredi de 18h à 19h
Tarif : 182 € l’année
GRAPH
Julie FAUCON
Dessinatrice, peintre artist Djoulay la Papaye de son nom d'artiste vous propose un cours d'initiation au graffiti afin de découvrir l'univers hétéroclite de cet art. Je vous ferai découvrir mon expérience et amour concernant l'art urbain dans la joie et le partage.
Mercredi de 18h à 19h
Tarif 114 € l’année
HIP HOP / BREAK
Steve SUGRANES-VEGA
Ce cours ouvert à tous, débutants et confirmés, vous initie à tous les styles de danse Hip Hop : Break, Smurf, Lock et Popin.
Samedi de 15h à 16h
Tarif 114 € l’année
CAPOEÏRA
Association Capeïra Pour Tous
L'association "Capoeira Pour Tous" a pour but de promouvoir la culture brésilienne. Ce sport de combat brésilien allie l’aspect sportif par tout un travail d'expression corporelle (souplesse, équilibre, imagination, attaque/défense...).
Samedi de 11h à 12h30
Tarif : 160 € l’année
ATELIER VIDEO
David VERUCCHI
A partir de projets personnels, réalisation de petits films vidéo. Découverte des matériels, prises de vue, scénario… Apprentissage ludique.
Mercredi de 14h à 15h30
114 € l’année
ATELIER SCIENTIFIQUE
Typhanie CALLEJON
Découverte e la science au travers d’expériences, d’animations et d’activités ludiques. La science est un jeu expérimental à la portée de tous.
Jeudi de 17h30 à 18h30
114 € l’année
DANSE JAZZ
Aurélia PAOLINO
Se plonger dans les différentes énergies de la danse jazz et ses spécificités techniques.
Mercredi de 16h à 17h
Tarif : 114 € l’année
THEÂTRE
Moana SEGURA
L'approche d'un texte, l'interprétation d'un personnage, le plaisir communicatif de jouer, autant d'objectifs passionnants pour un cours de théâtre ouvert aux adolescents.
Mercredi de 16h à 17h30
Tarif : 160 € l’année
ARTS VISUELS
Isabelle PATOIS
Un cours dédié à tous ceux qui envisagent d’intégrer une école d’art, préparer un concours ainsi qu’aux lycéens qui veulent préparer l’option arts plastiques pour le bac. Ou simplement pour le plaisir de créer.
Mercredi de 16h à 17h30
160 € l’année
GUITARE
Christophe DAMAY
Découverte de la guitare ou développement du jeu pour les initiés. Répertoire centré principalement sur les musiques actuelles (rock, pop,,jazz, blues..).
Mercredi de 17h à 18h
Tarif : 182 € l’année
BASSE
Christophe DAMAY
Apprentissage de la basse ou approfondissement de la technique, du rythme et des différents styles de musique.
Mercredi de 18h à 19h
Tarif : 182 € l’année
GRAPH
Julie FAUCON
Dessinatrice, peintre artist Djoulay la Papaye de son nom d'artiste vous propose un cours d'initiation au graffiti afin de découvrir l'univers hétéroclite de cet art. Je vous ferai découvrir mon expérience et amour concernant l'art urbain dans la joie et le partage.
Mercredi de 18h à 19h
Tarif 114 € l’année
HIP HOP / BREAK
Steve SUGRANES-VEGA
Ce cours ouvert à tous, débutants et confirmés, vous initie à tous les styles de danse Hip Hop : Break, Smurf, Lock et Popin.
Samedi de 15h à 16h
Tarif 114 € l’année
CAPOEÏRA
Association Capeïra Pour Tous
L'association "Capoeira Pour Tous" a pour but de promouvoir la culture brésilienne. Ce sport de combat brésilien allie l’aspect sportif par tout un travail d'expression corporelle (souplesse, équilibre, imagination, attaque/défense...).
Samedi de 11h à 12h30
Tarif : 160 € l’année
ATELIER VIDEO
David VERUCCHI
A partir de projets personnels, réalisation de petits films vidéo. Découverte des matériels, prises de vue, scénario… Apprentissage ludique.
Mercredi de 14h à 15h30
114 € l’année
ATELIER SCIENTIFIQUE
Typhanie CALLEJON
Découverte e la science au travers d’expériences, d’animations et d’activités ludiques. La science est un jeu expérimental à la portée de tous.
Jeudi de 17h30 à 18h30
114 € l’année
DANSE JAZZ
Aurélia PAOLINO
Se plonger dans les différentes énergies de la danse jazz et ses spécificités techniques.
Mercredi de 16h à 17h
Tarif : 114 € l’année
THEÂTRE
Moana SEGURA
L'approche d'un texte, l'interprétation d'un personnage, le plaisir communicatif de jouer, autant d'objectifs passionnants pour un cours de théâtre ouvert aux adolescents.
Mercredi de 16h à 17h30
Tarif : 160 € l’année
ARTS VISUELS
Isabelle PATOIS
Un cours dédié à tous ceux qui envisagent d’intégrer une école d’art, préparer un concours ainsi qu’aux lycéens qui veulent préparer l’option arts plastiques pour le bac. Ou simplement pour le plaisir de créer.
Mercredi de 16h à 17h30
160 € l’année
GUITARE
Christophe DAMAY
Découverte de la guitare ou développement du jeu pour les initiés. Répertoire centré principalement sur les musiques actuelles (rock, pop,,jazz, blues..).
Mercredi de 17h à 18h
Tarif : 182 € l’année
BASSE
Christophe DAMAY
Apprentissage de la basse ou approfondissement de la technique, du rythme et des différents styles de musique.
Mercredi de 18h à 19h
Tarif : 182 € l’année
GRAPH
Julie FAUCON
Dessinatrice, peintre artist Djoulay la Papaye de son nom d'artiste vous propose un cours d'initiation au graffiti afin de découvrir l'univers hétéroclite de cet art. Je vous ferai découvrir mon expérience et amour concernant l'art urbain dans la joie et le partage.
Mercredi de 18h à 19h
Tarif 114 € l’année
HIP HOP / BREAK
Steve SUGRANES-VEGA
Ce cours ouvert à tous, débutants et confirmés, vous initie à tous les styles de danse Hip Hop : Break, Smurf, Lock et Popin.
Samedi de 15h à 16h
Tarif 114 € l’année
CAPOEÏRA
Association Capeïra Pour Tous
L'association "Capoeira Pour Tous" a pour but de promouvoir la culture brésilienne. Ce sport de combat brésilien allie l’aspect sportif par tout un travail d'expression corporelle (souplesse, équilibre, imagination, attaque/défense...).
Samedi de 11h à 12h30
Tarif : 160 € l’année
ATELIER VIDEO
David VERUCCHI
A partir de projets personnels, réalisation de petits films vidéo. Découverte des matériels, prises de vue, scénario… Apprentissage ludique.
Mercredi de 14h à 15h30
114 € l’année
ATELIER SCIENTIFIQUE
Typhanie CALLEJON
Découverte e la science au travers d’expériences, d’animations et d’activités ludiques. La science est un jeu expérimental à la portée de tous.
Jeudi de 17h30 à 18h30
114 € l’année
DANSE JAZZ
Aurélia PAOLINO
Se plonger dans les différentes énergies de la danse jazz et ses spécificités techniques.
Mercredi de 16h à 17h
Tarif : 114 € l’année
THEÂTRE
Moana SEGURA
L'approche d'un texte, l'interprétation d'un personnage, le plaisir communicatif de jouer, autant d'objectifs passionnants pour un cours de théâtre ouvert aux adolescents.
Mercredi de 16h à 17h30
Tarif : 160 € l’année
ARTS VISUELS
Isabelle PATOIS
Un cours dédié à tous ceux qui envisagent d’intégrer une école d’art, préparer un concours ainsi qu’aux lycéens qui veulent préparer l’option arts plastiques pour le bac. Ou simplement pour le plaisir de créer.
Mercredi de 16h à 17h30
160 € l’année
GUITARE
Christophe DAMAY
Découverte de la guitare ou développement du jeu pour les initiés. Répertoire centré principalement sur les musiques actuelles (rock, pop,,jazz, blues..).
Mercredi de 17h à 18h
Tarif : 182 € l’année
BASSE
Christophe DAMAY
Apprentissage de la basse ou approfondissement de la technique, du rythme et des différents styles de musique.
Mercredi de 18h à 19h
Tarif : 182 € l’année
GRAPH
Julie FAUCON
Dessinatrice, peintre artist Djoulay la Papaye de son nom d'artiste vous propose un cours d'initiation au graffiti afin de découvrir l'univers hétéroclite de cet art. Je vous ferai découvrir mon expérience et amour concernant l'art urbain dans la joie et le partage.
Mercredi de 18h à 19h
Tarif 114 € l’année
HIP HOP / BREAK
Steve SUGRANES-VEGA
Ce cours ouvert à tous, débutants et confirmés, vous initie à tous les styles de danse Hip Hop : Break, Smurf, Lock et Popin.
Samedi de 15h à 16h
Tarif 114 € l’année
CAPOEÏRA
Association Capeïra Pour Tous
L'association "Capoeira Pour Tous" a pour but de promouvoir la culture brésilienne. Ce sport de combat brésilien allie l’aspect sportif par tout un travail d'expression corporelle (souplesse, équilibre, imagination, attaque/défense...).
Samedi de 11h à 12h30
Tarif : 160 € l’année
ATELIER VIDEO
David VERUCCHI
A partir de projets personnels, réalisation de petits films vidéo. Découverte des matériels, prises de vue, scénario… Apprentissage ludique.
Mercredi de 14h à 15h30
114 € l’année
ATELIER SCIENTIFIQUE
Typhanie CALLEJON
Découverte e la science au travers d’expériences, d’animations et d’activités ludiques. La science est un jeu expérimental à la portée de tous.
Jeudi de 17h30 à 18h30
114 € l’année
DANSE JAZZ
Aurélia PAOLINO
Se plonger dans les différentes énergies de la danse jazz et ses spécificités techniques.
Mercredi de 16h à 17h
Tarif : 114 € l’année
THEÂTRE
Moana SEGURA
L'approche d'un texte, l'interprétation d'un personnage, le plaisir communicatif de jouer, autant d'objectifs passionnants pour un cours de théâtre ouvert aux adolescents.
Mercredi de 16h à 17h30
Tarif : 160 € l’année
ARTS VISUELS
Isabelle PATOIS
Un cours dédié à tous ceux qui envisagent d’intégrer une école d’art, préparer un concours ainsi qu’aux lycéens qui veulent préparer l’option arts plastiques pour le bac. Ou simplement pour le plaisir de créer.
Mercredi de 16h à 17h30
160 € l’année
GUITARE
Christophe DAMAY
Découverte de la guitare ou développement du jeu pour les initiés. Répertoire centré principalement sur les musiques actuelles (rock, pop,,jazz, blues..).
Mercredi de 17h à 18h
Tarif : 182 € l’année
BASSE
Christophe DAMAY
Apprentissage de la basse ou approfondissement de la technique, du rythme et des différents styles de musique.
Mercredi de 18h à 19h
Tarif : 182 € l’année
GRAPH
Julie FAUCON
Dessinatrice, peintre artist Djoulay la Papaye de son nom d'artiste vous propose un cours d'initiation au graffiti afin de découvrir l'univers hétéroclite de cet art. Je vous ferai découvrir mon expérience et amour concernant l'art urbain dans la joie et le partage.
Mercredi de 18h à 19h
Tarif 114 € l’année
HIP HOP / BREAK
Steve SUGRANES-VEGA
Ce cours ouvert à tous, débutants et confirmés, vous initie à tous les styles de danse Hip Hop : Break, Smurf, Lock et Popin.
Samedi de 15h à 16h
Tarif 114 € l’année
CAPOEÏRA
Association Capeïra Pour Tous
L'association "Capoeira Pour Tous" a pour but de promouvoir la culture brésilienne. Ce sport de combat brésilien allie l’aspect sportif par tout un travail d'expression corporelle (souplesse, équilibre, imagination, attaque/défense...).
Samedi de 11h à 12h30
Tarif : 160 € l’année
ATELIER VIDEO
David VERUCCHI
A partir de projets personnels, réalisation de petits films vidéo. Découverte des matériels, prises de vue, scénario… Apprentissage ludique.
Mercredi de 14h à 15h30
114 € l’année
ATELIER SCIENTIFIQUE
Typhanie CALLEJON
Découverte e la science au travers d’expériences, d’animations et d’activités ludiques. La science est un jeu expérimental à la portée de tous.
Jeudi de 17h30 à 18h30
114 € l’année
DANSE JAZZ
Aurélia PAOLINO
Se plonger dans les différentes énergies de la danse jazz et ses spécificités techniques.
Mercredi de 16h à 17h
Tarif : 114 € l’année
THEÂTRE
Moana SEGURA
L'approche d'un texte, l'interprétation d'un personnage, le plaisir communicatif de jouer, autant d'objectifs passionnants pour un cours de théâtre ouvert aux adolescents.
Mercredi de 16h à 17h30
Tarif : 160 € l’année
ARTS VISUELS
Isabelle PATOIS
Un cours dédié à tous ceux qui envisagent d’intégrer une école d’art, préparer un concours ainsi qu’aux lycéens qui veulent préparer l’option arts plastiques pour le bac. Ou simplement pour le plaisir de créer.
Mercredi de 16h à 17h30
160 € l’année
GUITARE
Christophe DAMAY
Découverte de la guitare ou développement du jeu pour les initiés. Répertoire centré principalement sur les musiques actuelles (rock, pop,,jazz, blues..).
Mercredi de 17h à 18h
Tarif : 182 € l’année
BASSE
Christophe DAMAY
Apprentissage de la basse ou approfondissement de la technique, du rythme et des différents styles de musique.
Mercredi de 18h à 19h
Tarif : 182 € l’année
GRAPH
Julie FAUCON
Dessinatrice, peintre artist Djoulay la Papaye de son nom d'artiste vous propose un cours d'initiation au graffiti afin de découvrir l'univers hétéroclite de cet art. Je vous ferai découvrir mon expérience et amour concernant l'art urbain dans la joie et le partage.
Mercredi de 18h à 19h
Tarif 114 € l’année
HIP HOP / BREAK
Steve SUGRANES-VEGA
Ce cours ouvert à tous, débutants et confirmés, vous initie à tous les styles de danse Hip Hop : Break, Smurf, Lock et Popin.
Samedi de 15h à 16h
Tarif 114 € l’année
CAPOEÏRA
Association Capeïra Pour Tous
L'association "Capoeira Pour Tous" a pour but de promouvoir la culture brésilienne. Ce sport de combat brésilien allie l’aspect sportif par tout un travail d'expression corporelle (souplesse, équilibre, imagination, attaque/défense...).
Samedi de 11h à 12h30
Tarif : 160 € l’année
ATELIER VIDEO
David VERUCCHI
A partir de projets personnels, réalisation de petits films vidéo. Découverte des matériels, prises de vue, scénario… Apprentissage ludique.
Mercredi de 14h à 15h30
114 € l’année
ATELIER SCIENTIFIQUE
Typhanie CALLEJON
Découverte e la science au travers d’expériences, d’animations et d’activités ludiques. La science est un jeu expérimental à la portée de tous.
Jeudi de 17h30 à 18h30
114 € l’année
GYMNASTIQUE SENSORIELLE méthode Feldenkrais
Anne Hederich
La méthode Feldenkrais s'adresse à un public très large. En partant de mouvements doux lents et progressifs, elle permet d'affiner nos sensations, d'explorer différents chemins pour aller vers l'aisance, l'efficacité et l'harmonie.
Mardi de 10h30 à 11h30
Tarif : 182 € l’année
ARTS VISUELS
Isabelle Patois
Favoriser la curiosité, engager la discussion autour de la création, encourager l’expérimentation autour de la découverte de différentes techniques.
Mardi de 18h30 à 20h00
Tarif : 236 € l’année
TISSEURS DE MOTS
Nathalie JOFFROY
Vous avez envie de libérer votre créativité ? La MJC vous propose de vous évader pour trouver ou retrouver le plaisir de jouer avec les mots (roman, biographie, nouvelles, petits carnets, articles…) dans une ambiance de détente et de convivialité.
Mardi de 18h à 19h30
Tarif : 236 €
PILATE
Françoise SOUSSAN
Renforcement des muscles trop faibles, décontraction des muscles trop tendus, en tenant compte du rythme de la respiration. Une discipline nécessitant un agrément. Un esprit sain dans un corps sain.
Mardi de 19h à 20h
Tarif : 182 € l’année
FITNESS
Lucas MOREAUX
Renforcement musculaire, cross training, cuisse abdos fessier et cardio training.
Mercredi de 18h à 19h
Tarif : 182 € l’année
BASSE
Christophe DAMAY
Apprentissage de la basse ou approfondissement de la technique, du rythme et des différents styles de musique.
Mercredi de 18h à 19h
Tarif : 182 € l’année
GUITARE
Christophe DAMAY
Découverte de la guitare ou développement du jeu pour les initiés. Répertoire centré principalement sur les musiques actuelles (rock, pop,,jazz, blues..).
Mercredi de 19h à 20h
Tarif : 254 €
THEÂTRE
Stéphane COMBY
Venez faire du théâtre, c'est fort, c'est puissant, c'est magique ! On s'amuse à jouer des personnages qui sont dans des situations imaginaires.
Mercredi de 19h à 21h
Tarif : 266 € l’année
FLAMENCO
Eva FIGUERAS
Initiation à l’univers « Flamenco », des premiers pas de danse à un niveau plus avancé.
Mercredi de 19h15 à 20h45
Tarif : 236 € l’année
PERCUSSIONS AFRICAINES
Thomas PREVOST
Atelier de pratique collective, pour découvrir ou se perfectionner aux percussions d'Afrique de l'Ouest, djembé, dundun. L'apprentissage, par l'oralité, chant des rythmes et le mimétisme, reproduction des gestes, ne nécessite pas de savoir lire la musique.
Mercredi de 19h30 à 21h
Tarif : 236 €
GYM DOUCE
Annie HOURRIET-PERRENOT
Cette discipline permet de travailler en profondeur, pour une meilleure prise de conscience du mouvement de l’équilibre, du maintien postural et de la mobilité des membres.
Jeudi de 10h à 11h
Tarif : 182 € l’année
STRETCHING
Annie HOURRIET-PERRENOT
Inspirez, expirez... Un travail complet alliant la mobilisation articulaire et l’assouplissement musculaire.
Jeudi de 11h à 12h
Tarif : 182 € l’année
HATHA YOGA
Anne-Marie ASTRUC
Dans la découverte de la lune et du soleil en nous, le Hatha Yoga est un magnifique chemin vers l'harmonie du corps et de l’âme guidé par le souffle, dans l'esprit de méditation et de pleine conscience, en apprenant à progresser dans la rigueur et le lâcher prise.
Jeudi de 19h45 à 21h15
Tarif : 182 € l’année
DANSE LATINO
Renato DA SILVA
La Danse mixte latine est un programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments la remise en forme : cardio et préparation musculaire équilibre et flexibilité.
Jeudi de 18h30 à 19h30
Tarif : 182€ l’année.
CINEMA THEATRAL
Compagnie Black And White
Une expérience unique pour les comédiens qui mélange le théâtre et le cinéma. Ouvert à tous.
Mardi de 19h à 21h
Tarif : se renseigner auprès de l’association Black and White (06 38 46 44 35)
GYMNASTIQUE SENSORIELLE méthode Feldenkrais
Anne Hederich
La méthode Feldenkrais s'adresse à un public très large. En partant de mouvements doux lents et progressifs, elle permet d'affiner nos sensations, d'explorer différents chemins pour aller vers l'aisance, l'efficacité et l'harmonie.
Mardi de 10h30 à 11h30
Tarif : 182 € l’année
ARTS VISUELS
Isabelle Patois
Favoriser la curiosité, engager la discussion autour de la création, encourager l’expérimentation autour de la découverte de différentes techniques.
Mardi de 18h30 à 20h00
Tarif : 236 € l’année
TISSEURS DE MOTS
Nathalie JOFFROY
Vous avez envie de libérer votre créativité ? La MJC vous propose de vous évader pour trouver ou retrouver le plaisir de jouer avec les mots (roman, biographie, nouvelles, petits carnets, articles…) dans une ambiance de détente et de convivialité.
Mardi de 18h à 19h30
Tarif : 236 €
PILATE
Françoise SOUSSAN
Renforcement des muscles trop faibles, décontraction des muscles trop tendus, en tenant compte du rythme de la respiration. Une discipline nécessitant un agrément. Un esprit sain dans un corps sain.
Mardi de 19h à 20h
Tarif : 182 € l’année
FITNESS
Lucas MOREAUX
Renforcement musculaire, cross training, cuisse abdos fessier et cardio training.
Mercredi de 18h à 19h
Tarif : 182 € l’année
BASSE
Christophe DAMAY
Apprentissage de la basse ou approfondissement de la technique, du rythme et des différents styles de musique.
Mercredi de 18h à 19h
Tarif : 182 € l’année
GUITARE
Christophe DAMAY
Découverte de la guitare ou développement du jeu pour les initiés. Répertoire centré principalement sur les musiques actuelles (rock, pop,,jazz, blues..).
Mercredi de 19h à 20h
Tarif : 254 €
THEÂTRE
Stéphane COMBY
Venez faire du théâtre, c'est fort, c'est puissant, c'est magique ! On s'amuse à jouer des personnages qui sont dans des situations imaginaires.
Mercredi de 19h à 21h
Tarif : 266 € l’année
FLAMENCO
Eva FIGUERAS
Initiation à l’univers « Flamenco », des premiers pas de danse à un niveau plus avancé.
Mercredi de 19h15 à 20h45
Tarif : 236 € l’année
PERCUSSIONS AFRICAINES
Thomas PREVOST
Atelier de pratique collective, pour découvrir ou se perfectionner aux percussions d'Afrique de l'Ouest, djembé, dundun. L'apprentissage, par l'oralité, chant des rythmes et le mimétisme, reproduction des gestes, ne nécessite pas de savoir lire la musique.
Mercredi de 19h30 à 21h
Tarif : 236 €
GYM DOUCE
Annie HOURRIET-PERRENOT
Cette discipline permet de travailler en profondeur, pour une meilleure prise de conscience du mouvement de l’équilibre, du maintien postural et de la mobilité des membres.
Jeudi de 10h à 11h
Tarif : 182 € l’année
STRETCHING
Annie HOURRIET-PERRENOT
Inspirez, expirez... Un travail complet alliant la mobilisation articulaire et l’assouplissement musculaire.
Jeudi de 11h à 12h
Tarif : 182 € l’année
HATHA YOGA
Anne-Marie ASTRUC
Dans la découverte de la lune et du soleil en nous, le Hatha Yoga est un magnifique chemin vers l'harmonie du corps et de l’âme guidé par le souffle, dans l'esprit de méditation et de pleine conscience, en apprenant à progresser dans la rigueur et le lâcher prise.
Jeudi de 19h45 à 21h15
Tarif : 182 € l’année
DANSE LATINO
Renato DA SILVA
La Danse mixte latine est un programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments la remise en forme : cardio et préparation musculaire équilibre et flexibilité.
Jeudi de 18h30 à 19h30
Tarif : 182€ l’année.
CINEMA THEATRAL
Compagnie Black And White
Une expérience unique pour les comédiens qui mélange le théâtre et le cinéma. Ouvert à tous.
Mardi de 19h à 21h
Tarif : se renseigner auprès de l’association Black and White (06 38 46 44 35)
GYMNASTIQUE SENSORIELLE méthode Feldenkrais
Anne Hederich
La méthode Feldenkrais s'adresse à un public très large. En partant de mouvements doux lents et progressifs, elle permet d'affiner nos sensations, d'explorer différents chemins pour aller vers l'aisance, l'efficacité et l'harmonie.
Mardi de 10h30 à 11h30
Tarif : 182 € l’année
ARTS VISUELS
Isabelle Patois
Favoriser la curiosité, engager la discussion autour de la création, encourager l’expérimentation autour de la découverte de différentes techniques.
Mardi de 18h30 à 20h00
Tarif : 236 € l’année
TISSEURS DE MOTS
Nathalie JOFFROY
Vous avez envie de libérer votre créativité ? La MJC vous propose de vous évader pour trouver ou retrouver le plaisir de jouer avec les mots (roman, biographie, nouvelles, petits carnets, articles…) dans une ambiance de détente et de convivialité.
Mardi de 18h à 19h30
Tarif : 236 €
PILATE
Françoise SOUSSAN
Renforcement des muscles trop faibles, décontraction des muscles trop tendus, en tenant compte du rythme de la respiration. Une discipline nécessitant un agrément. Un esprit sain dans un corps sain.
Mardi de 19h à 20h
Tarif : 182 € l’année
FITNESS
Lucas MOREAUX
Renforcement musculaire, cross training, cuisse abdos fessier et cardio training.
Mercredi de 18h à 19h
Tarif : 182 € l’année
BASSE
Christophe DAMAY
Apprentissage de la basse ou approfondissement de la technique, du rythme et des différents styles de musique.
Mercredi de 18h à 19h
Tarif : 182 € l’année
GUITARE
Christophe DAMAY
Découverte de la guitare ou développement du jeu pour les initiés. Répertoire centré principalement sur les musiques actuelles (rock, pop,,jazz, blues..).
Mercredi de 19h à 20h
Tarif : 254 €
THEÂTRE
Stéphane COMBY
Venez faire du théâtre, c'est fort, c'est puissant, c'est magique ! On s'amuse à jouer des personnages qui sont dans des situations imaginaires.
Mercredi de 19h à 21h
Tarif : 266 € l’année
FLAMENCO
Eva FIGUERAS
Initiation à l’univers « Flamenco », des premiers pas de danse à un niveau plus avancé.
Mercredi de 19h15 à 20h45
Tarif : 236 € l’année
PERCUSSIONS AFRICAINES
Thomas PREVOST
Atelier de pratique collective, pour découvrir ou se perfectionner aux percussions d'Afrique de l'Ouest, djembé, dundun. L'apprentissage, par l'oralité, chant des rythmes et le mimétisme, reproduction des gestes, ne nécessite pas de savoir lire la musique.
Mercredi de 19h30 à 21h
Tarif : 236 €
GYM DOUCE
Annie HOURRIET-PERRENOT
Cette discipline permet de travailler en profondeur, pour une meilleure prise de conscience du mouvement de l’équilibre, du maintien postural et de la mobilité des membres.
Jeudi de 10h à 11h
Tarif : 182 € l’année
STRETCHING
Annie HOURRIET-PERRENOT
Inspirez, expirez... Un travail complet alliant la mobilisation articulaire et l’assouplissement musculaire.
Jeudi de 11h à 12h
Tarif : 182 € l’année
HATHA YOGA
Anne-Marie ASTRUC
Dans la découverte de la lune et du soleil en nous, le Hatha Yoga est un magnifique chemin vers l'harmonie du corps et de l’âme guidé par le souffle, dans l'esprit de méditation et de pleine conscience, en apprenant à progresser dans la rigueur et le lâcher prise.
Jeudi de 19h45 à 21h15
Tarif : 182 € l’année
DANSE LATINO
Renato DA SILVA
La Danse mixte latine est un programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments la remise en forme : cardio et préparation musculaire équilibre et flexibilité.
Jeudi de 18h30 à 19h30
Tarif : 182€ l’année.
CINEMA THEATRAL
Compagnie Black And White
Une expérience unique pour les comédiens qui mélange le théâtre et le cinéma. Ouvert à tous.
Mardi de 19h à 21h
Tarif : se renseigner auprès de l’association Black and White (06 38 46 44 35)
GYMNASTIQUE SENSORIELLE méthode Feldenkrais
Anne Hederich
La méthode Feldenkrais s'adresse à un public très large. En partant de mouvements doux lents et progressifs, elle permet d'affiner nos sensations, d'explorer différents chemins pour aller vers l'aisance, l'efficacité et l'harmonie.
Mardi de 10h30 à 11h30
Tarif : 182 € l’année
ARTS VISUELS
Isabelle Patois
Favoriser la curiosité, engager la discussion autour de la création, encourager l’expérimentation autour de la découverte de différentes techniques.
Mardi de 18h30 à 20h00
Tarif : 236 € l’année
TISSEURS DE MOTS
Nathalie JOFFROY
Vous avez envie de libérer votre créativité ? La MJC vous propose de vous évader pour trouver ou retrouver le plaisir de jouer avec les mots (roman, biographie, nouvelles, petits carnets, articles…) dans une ambiance de détente et de convivialité.
Mardi de 18h à 19h30
Tarif : 236 €
PILATE
Françoise SOUSSAN
Renforcement des muscles trop faibles, décontraction des muscles trop tendus, en tenant compte du rythme de la respiration. Une discipline nécessitant un agrément. Un esprit sain dans un corps sain.
Mardi de 19h à 20h
Tarif : 182 € l’année
FITNESS
Lucas MOREAUX
Renforcement musculaire, cross training, cuisse abdos fessier et cardio training.
Mercredi de 18h à 19h
Tarif : 182 € l’année
BASSE
Christophe DAMAY
Apprentissage de la basse ou approfondissement de la technique, du rythme et des différents styles de musique.
Mercredi de 18h à 19h
Tarif : 182 € l’année
GUITARE
Christophe DAMAY
Découverte de la guitare ou développement du jeu pour les initiés. Répertoire centré principalement sur les musiques actuelles (rock, pop,,jazz, blues..).
Mercredi de 19h à 20h
Tarif : 254 €
THEÂTRE
Stéphane COMBY
Venez faire du théâtre, c'est fort, c'est puissant, c'est magique ! On s'amuse à jouer des personnages qui sont dans des situations imaginaires.
Mercredi de 19h à 21h
Tarif : 266 € l’année
FLAMENCO
Eva FIGUERAS
Initiation à l’univers « Flamenco », des premiers pas de danse à un niveau plus avancé.
Mercredi de 19h15 à 20h45
Tarif : 236 € l’année
PERCUSSIONS AFRICAINES
Thomas PREVOST
Atelier de pratique collective, pour découvrir ou se perfectionner aux percussions d'Afrique de l'Ouest, djembé, dundun. L'apprentissage, par l'oralité, chant des rythmes et le mimétisme, reproduction des gestes, ne nécessite pas de savoir lire la musique.
Mercredi de 19h30 à 21h
Tarif : 236 €
GYM DOUCE
Annie HOURRIET-PERRENOT
Cette discipline permet de travailler en profondeur, pour une meilleure prise de conscience du mouvement de l’équilibre, du maintien postural et de la mobilité des membres.
Jeudi de 10h à 11h
Tarif : 182 € l’année
STRETCHING
Annie HOURRIET-PERRENOT
Inspirez, expirez... Un travail complet alliant la mobilisation articulaire et l’assouplissement musculaire.
Jeudi de 11h à 12h
Tarif : 182 € l’année
HATHA YOGA
Anne-Marie ASTRUC
Dans la découverte de la lune et du soleil en nous, le Hatha Yoga est un magnifique chemin vers l'harmonie du corps et de l’âme guidé par le souffle, dans l'esprit de méditation et de pleine conscience, en apprenant à progresser dans la rigueur et le lâcher prise.
Jeudi de 19h45 à 21h15
Tarif : 182 € l’année
DANSE LATINO
Renato DA SILVA
La Danse mixte latine est un programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments la remise en forme : cardio et préparation musculaire équilibre et flexibilité.
Jeudi de 18h30 à 19h30
Tarif : 182€ l’année.
CINEMA THEATRAL
Compagnie Black And White
Une expérience unique pour les comédiens qui mélange le théâtre et le cinéma. Ouvert à tous.
Mardi de 19h à 21h
Tarif : se renseigner auprès de l’association Black and White (06 38 46 44 35)
GYMNASTIQUE SENSORIELLE méthode Feldenkrais
Anne Hederich
La méthode Feldenkrais s'adresse à un public très large. En partant de mouvements doux lents et progressifs, elle permet d'affiner nos sensations, d'explorer différents chemins pour aller vers l'aisance, l'efficacité et l'harmonie.
Mardi de 10h30 à 11h30
Tarif : 182 € l’année
ARTS VISUELS
Isabelle Patois
Favoriser la curiosité, engager la discussion autour de la création, encourager l’expérimentation autour de la découverte de différentes techniques.
Mardi de 18h30 à 20h00
Tarif : 236 € l’année
TISSEURS DE MOTS
Nathalie JOFFROY
Vous avez envie de libérer votre créativité ? La MJC vous propose de vous évader pour trouver ou retrouver le plaisir de jouer avec les mots (roman, biographie, nouvelles, petits carnets, articles…) dans une ambiance de détente et de convivialité.
Mardi de 18h à 19h30
Tarif : 236 €
PILATE
Françoise SOUSSAN
Renforcement des muscles trop faibles, décontraction des muscles trop tendus, en tenant compte du rythme de la respiration. Une discipline nécessitant un agrément. Un esprit sain dans un corps sain.
Mardi de 19h à 20h
Tarif : 182 € l’année
FITNESS
Lucas MOREAUX
Renforcement musculaire, cross training, cuisse abdos fessier et cardio training.
Mercredi de 18h à 19h
Tarif : 182 € l’année
BASSE
Christophe DAMAY
Apprentissage de la basse ou approfondissement de la technique, du rythme et des différents styles de musique.
Mercredi de 18h à 19h
Tarif : 182 € l’année
GUITARE
Christophe DAMAY
Découverte de la guitare ou développement du jeu pour les initiés. Répertoire centré principalement sur les musiques actuelles (rock, pop,,jazz, blues..).
Mercredi de 19h à 20h
Tarif : 254 €
THEÂTRE
Stéphane COMBY
Venez faire du théâtre, c'est fort, c'est puissant, c'est magique ! On s'amuse à jouer des personnages qui sont dans des situations imaginaires.
Mercredi de 19h à 21h
Tarif : 266 € l’année
FLAMENCO
Eva FIGUERAS
Initiation à l’univers « Flamenco », des premiers pas de danse à un niveau plus avancé.
Mercredi de 19h15 à 20h45
Tarif : 236 € l’année
PERCUSSIONS AFRICAINES
Thomas PREVOST
Atelier de pratique collective, pour découvrir ou se perfectionner aux percussions d'Afrique de l'Ouest, djembé, dundun. L'apprentissage, par l'oralité, chant des rythmes et le mimétisme, reproduction des gestes, ne nécessite pas de savoir lire la musique.
Mercredi de 19h30 à 21h
Tarif : 236 €
GYM DOUCE
Annie HOURRIET-PERRENOT
Cette discipline permet de travailler en profondeur, pour une meilleure prise de conscience du mouvement de l’équilibre, du maintien postural et de la mobilité des membres.
Jeudi de 10h à 11h
Tarif : 182 € l’année
STRETCHING
Annie HOURRIET-PERRENOT
Inspirez, expirez... Un travail complet alliant la mobilisation articulaire et l’assouplissement musculaire.
Jeudi de 11h à 12h
Tarif : 182 € l’année
HATHA YOGA
Anne-Marie ASTRUC
Dans la découverte de la lune et du soleil en nous, le Hatha Yoga est un magnifique chemin vers l'harmonie du corps et de l’âme guidé par le souffle, dans l'esprit de méditation et de pleine conscience, en apprenant à progresser dans la rigueur et le lâcher prise.
Jeudi de 19h45 à 21h15
Tarif : 182 € l’année
DANSE LATINO
Renato DA SILVA
La Danse mixte latine est un programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments la remise en forme : cardio et préparation musculaire équilibre et flexibilité.
Jeudi de 18h30 à 19h30
Tarif : 182€ l’année.
CINEMA THEATRAL
Compagnie Black And White
Une expérience unique pour les comédiens qui mélange le théâtre et le cinéma. Ouvert à tous.
Mardi de 19h à 21h
Tarif : se renseigner auprès de l’association Black and White (06 38 46 44 35)
GYMNASTIQUE SENSORIELLE méthode Feldenkrais
Anne Hederich
La méthode Feldenkrais s'adresse à un public très large. En partant de mouvements doux lents et progressifs, elle permet d'affiner nos sensations, d'explorer différents chemins pour aller vers l'aisance, l'efficacité et l'harmonie.
Mardi de 10h30 à 11h30
Tarif : 182 € l’année
ARTS VISUELS
Isabelle Patois
Favoriser la curiosité, engager la discussion autour de la création, encourager l’expérimentation autour de la découverte de différentes techniques.
Mardi de 18h30 à 20h00
Tarif : 236 € l’année
TISSEURS DE MOTS
Nathalie JOFFROY
Vous avez envie de libérer votre créativité ? La MJC vous propose de vous évader pour trouver ou retrouver le plaisir de jouer avec les mots (roman, biographie, nouvelles, petits carnets, articles…) dans une ambiance de détente et de convivialité.
Mardi de 18h à 19h30
Tarif : 236 €
PILATE
Françoise SOUSSAN
Renforcement des muscles trop faibles, décontraction des muscles trop tendus, en tenant compte du rythme de la respiration. Une discipline nécessitant un agrément. Un esprit sain dans un corps sain.
Mardi de 19h à 20h
Tarif : 182 € l’année
FITNESS
Lucas MOREAUX
Renforcement musculaire, cross training, cuisse abdos fessier et cardio training.
Mercredi de 18h à 19h
Tarif : 182 € l’année
BASSE
Christophe DAMAY
Apprentissage de la basse ou approfondissement de la technique, du rythme et des différents styles de musique.
Mercredi de 18h à 19h
Tarif : 182 € l’année
GUITARE
Christophe DAMAY
Découverte de la guitare ou développement du jeu pour les initiés. Répertoire centré principalement sur les musiques actuelles (rock, pop,,jazz, blues..).
Mercredi de 19h à 20h
Tarif : 254 €
THEÂTRE
Stéphane COMBY
Venez faire du théâtre, c'est fort, c'est puissant, c'est magique ! On s'amuse à jouer des personnages qui sont dans des situations imaginaires.
Mercredi de 19h à 21h
Tarif : 266 € l’année
FLAMENCO
Eva FIGUERAS
Initiation à l’univers « Flamenco », des premiers pas de danse à un niveau plus avancé.
Mercredi de 19h15 à 20h45
Tarif : 236 € l’année
PERCUSSIONS AFRICAINES
Thomas PREVOST
Atelier de pratique collective, pour découvrir ou se perfectionner aux percussions d'Afrique de l'Ouest, djembé, dundun. L'apprentissage, par l'oralité, chant des rythmes et le mimétisme, reproduction des gestes, ne nécessite pas de savoir lire la musique.
Mercredi de 19h30 à 21h
Tarif : 236 €
GYM DOUCE
Annie HOURRIET-PERRENOT
Cette discipline permet de travailler en profondeur, pour une meilleure prise de conscience du mouvement de l’équilibre, du maintien postural et de la mobilité des membres.
Jeudi de 10h à 11h
Tarif : 182 € l’année
STRETCHING
Annie HOURRIET-PERRENOT
Inspirez, expirez... Un travail complet alliant la mobilisation articulaire et l’assouplissement musculaire.
Jeudi de 11h à 12h
Tarif : 182 € l’année
HATHA YOGA
Anne-Marie ASTRUC
Dans la découverte de la lune et du soleil en nous, le Hatha Yoga est un magnifique chemin vers l'harmonie du corps et de l’âme guidé par le souffle, dans l'esprit de méditation et de pleine conscience, en apprenant à progresser dans la rigueur et le lâcher prise.
Jeudi de 19h45 à 21h15
Tarif : 182 € l’année
DANSE LATINO
Renato DA SILVA
La Danse mixte latine est un programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments la remise en forme : cardio et préparation musculaire équilibre et flexibilité.
Jeudi de 18h30 à 19h30
Tarif : 182€ l’année.
CINEMA THEATRAL
Compagnie Black And White
Une expérience unique pour les comédiens qui mélange le théâtre et le cinéma. Ouvert à tous.
Mardi de 19h à 21h
Tarif : se renseigner auprès de l’association Black and White (06 38 46 44 35)
GYMNASTIQUE SENSORIELLE méthode Feldenkrais
Anne Hederich
La méthode Feldenkrais s'adresse à un public très large. En partant de mouvements doux lents et progressifs, elle permet d'affiner nos sensations, d'explorer différents chemins pour aller vers l'aisance, l'efficacité et l'harmonie.
Mardi de 10h30 à 11h30
Tarif : 182 € l’année
ARTS VISUELS
Isabelle Patois
Favoriser la curiosité, engager la discussion autour de la création, encourager l’expérimentation autour de la découverte de différentes techniques.
Mardi de 18h30 à 20h00
Tarif : 236 € l’année
TISSEURS DE MOTS
Nathalie JOFFROY
Vous avez envie de libérer votre créativité ? La MJC vous propose de vous évader pour trouver ou retrouver le plaisir de jouer avec les mots (roman, biographie, nouvelles, petits carnets, articles…) dans une ambiance de détente et de convivialité.
Mardi de 18h à 19h30
Tarif : 236 €
PILATE
Françoise SOUSSAN
Renforcement des muscles trop faibles, décontraction des muscles trop tendus, en tenant compte du rythme de la respiration. Une discipline nécessitant un agrément. Un esprit sain dans un corps sain.
Mardi de 19h à 20h
Tarif : 182 € l’année
FITNESS
Lucas MOREAUX
Renforcement musculaire, cross training, cuisse abdos fessier et cardio training.
Mercredi de 18h à 19h
Tarif : 182 € l’année
BASSE
Christophe DAMAY
Apprentissage de la basse ou approfondissement de la technique, du rythme et des différents styles de musique.
Mercredi de 18h à 19h
Tarif : 182 € l’année
GUITARE
Christophe DAMAY
Découverte de la guitare ou développement du jeu pour les initiés. Répertoire centré principalement sur les musiques actuelles (rock, pop,,jazz, blues..).
Mercredi de 19h à 20h
Tarif : 254 €
THEÂTRE
Stéphane COMBY
Venez faire du théâtre, c'est fort, c'est puissant, c'est magique ! On s'amuse à jouer des personnages qui sont dans des situations imaginaires.
Mercredi de 19h à 21h
Tarif : 266 € l’année
FLAMENCO
Eva FIGUERAS
Initiation à l’univers « Flamenco », des premiers pas de danse à un niveau plus avancé.
Mercredi de 19h15 à 20h45
Tarif : 236 € l’année
PERCUSSIONS AFRICAINES
Thomas PREVOST
Atelier de pratique collective, pour découvrir ou se perfectionner aux percussions d'Afrique de l'Ouest, djembé, dundun. L'apprentissage, par l'oralité, chant des rythmes et le mimétisme, reproduction des gestes, ne nécessite pas de savoir lire la musique.
Mercredi de 19h30 à 21h
Tarif : 236 €
GYM DOUCE
Annie HOURRIET-PERRENOT
Cette discipline permet de travailler en profondeur, pour une meilleure prise de conscience du mouvement de l’équilibre, du maintien postural et de la mobilité des membres.
Jeudi de 10h à 11h
Tarif : 182 € l’année
STRETCHING
Annie HOURRIET-PERRENOT
Inspirez, expirez... Un travail complet alliant la mobilisation articulaire et l’assouplissement musculaire.
Jeudi de 11h à 12h
Tarif : 182 € l’année
HATHA YOGA
Anne-Marie ASTRUC
Dans la découverte de la lune et du soleil en nous, le Hatha Yoga est un magnifique chemin vers l'harmonie du corps et de l’âme guidé par le souffle, dans l'esprit de méditation et de pleine conscience, en apprenant à progresser dans la rigueur et le lâcher prise.
Jeudi de 19h45 à 21h15
Tarif : 182 € l’année
DANSE LATINO
Renato DA SILVA
La Danse mixte latine est un programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments la remise en forme : cardio et préparation musculaire équilibre et flexibilité.
Jeudi de 18h30 à 19h30
Tarif : 182€ l’année.
CINEMA THEATRAL
Compagnie Black And White
Une expérience unique pour les comédiens qui mélange le théâtre et le cinéma. Ouvert à tous.
Mardi de 19h à 21h
Tarif : se renseigner auprès de l’association Black and White (06 38 46 44 35)
GYMNASTIQUE SENSORIELLE méthode Feldenkrais
Anne Hederich
La méthode Feldenkrais s'adresse à un public très large. En partant de mouvements doux lents et progressifs, elle permet d'affiner nos sensations, d'explorer différents chemins pour aller vers l'aisance, l'efficacité et l'harmonie.
Mardi de 10h30 à 11h30
Tarif : 182 € l’année
ARTS VISUELS
Isabelle Patois
Favoriser la curiosité, engager la discussion autour de la création, encourager l’expérimentation autour de la découverte de différentes techniques.
Mardi de 18h30 à 20h00
Tarif : 236 € l’année
TISSEURS DE MOTS
Nathalie JOFFROY
Vous avez envie de libérer votre créativité ? La MJC vous propose de vous évader pour trouver ou retrouver le plaisir de jouer avec les mots (roman, biographie, nouvelles, petits carnets, articles…) dans une ambiance de détente et de convivialité.
Mardi de 18h à 19h30
Tarif : 236 €
PILATE
Françoise SOUSSAN
Renforcement des muscles trop faibles, décontraction des muscles trop tendus, en tenant compte du rythme de la respiration. Une discipline nécessitant un agrément. Un esprit sain dans un corps sain.
Mardi de 19h à 20h
Tarif : 182 € l’année
FITNESS
Lucas MOREAUX
Renforcement musculaire, cross training, cuisse abdos fessier et cardio training.
Mercredi de 18h à 19h
Tarif : 182 € l’année
BASSE
Christophe DAMAY
Apprentissage de la basse ou approfondissement de la technique, du rythme et des différents styles de musique.
Mercredi de 18h à 19h
Tarif : 182 € l’année
GUITARE
Christophe DAMAY
Découverte de la guitare ou développement du jeu pour les initiés. Répertoire centré principalement sur les musiques actuelles (rock, pop,,jazz, blues..).
Mercredi de 19h à 20h
Tarif : 254 €
THEÂTRE
Stéphane COMBY
Venez faire du théâtre, c'est fort, c'est puissant, c'est magique ! On s'amuse à jouer des personnages qui sont dans des situations imaginaires.
Mercredi de 19h à 21h
Tarif : 266 € l’année
FLAMENCO
Eva FIGUERAS
Initiation à l’univers « Flamenco », des premiers pas de danse à un niveau plus avancé.
Mercredi de 19h15 à 20h45
Tarif : 236 € l’année
PERCUSSIONS AFRICAINES
Thomas PREVOST
Atelier de pratique collective, pour découvrir ou se perfectionner aux percussions d'Afrique de l'Ouest, djembé, dundun. L'apprentissage, par l'oralité, chant des rythmes et le mimétisme, reproduction des gestes, ne nécessite pas de savoir lire la musique.
Mercredi de 19h30 à 21h
Tarif : 236 €
GYM DOUCE
Annie HOURRIET-PERRENOT
Cette discipline permet de travailler en profondeur, pour une meilleure prise de conscience du mouvement de l’équilibre, du maintien postural et de la mobilité des membres.
Jeudi de 10h à 11h
Tarif : 182 € l’année
STRETCHING
Annie HOURRIET-PERRENOT
Inspirez, expirez... Un travail complet alliant la mobilisation articulaire et l’assouplissement musculaire.
Jeudi de 11h à 12h
Tarif : 182 € l’année
HATHA YOGA
Anne-Marie ASTRUC
Dans la découverte de la lune et du soleil en nous, le Hatha Yoga est un magnifique chemin vers l'harmonie du corps et de l’âme guidé par le souffle, dans l'esprit de méditation et de pleine conscience, en apprenant à progresser dans la rigueur et le lâcher prise.
Jeudi de 19h45 à 21h15
Tarif : 182 € l’année
DANSE LATINO
Renato DA SILVA
La Danse mixte latine est un programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments la remise en forme : cardio et préparation musculaire équilibre et flexibilité.
Jeudi de 18h30 à 19h30
Tarif : 182€ l’année.
CINEMA THEATRAL
Compagnie Black And White
Une expérience unique pour les comédiens qui mélange le théâtre et le cinéma. Ouvert à tous.
Mardi de 19h à 21h
Tarif : se renseigner auprès de l’association Black and White (06 38 46 44 35)
GYMNASTIQUE SENSORIELLE méthode Feldenkrais
Anne Hederich
La méthode Feldenkrais s'adresse à un public très large. En partant de mouvements doux lents et progressifs, elle permet d'affiner nos sensations, d'explorer différents chemins pour aller vers l'aisance, l'efficacité et l'harmonie.
Mardi de 10h30 à 11h30
Tarif : 182 € l’année
ARTS VISUELS
Isabelle Patois
Favoriser la curiosité, engager la discussion autour de la création, encourager l’expérimentation autour de la découverte de différentes techniques.
Mardi de 18h30 à 20h00
Tarif : 236 € l’année
TISSEURS DE MOTS
Nathalie JOFFROY
Vous avez envie de libérer votre créativité ? La MJC vous propose de vous évader pour trouver ou retrouver le plaisir de jouer avec les mots (roman, biographie, nouvelles, petits carnets, articles…) dans une ambiance de détente et de convivialité.
Mardi de 18h à 19h30
Tarif : 236 €
PILATE
Françoise SOUSSAN
Renforcement des muscles trop faibles, décontraction des muscles trop tendus, en tenant compte du rythme de la respiration. Une discipline nécessitant un agrément. Un esprit sain dans un corps sain.
Mardi de 19h à 20h
Tarif : 182 € l’année
FITNESS
Lucas MOREAUX
Renforcement musculaire, cross training, cuisse abdos fessier et cardio training.
Mercredi de 18h à 19h
Tarif : 182 € l’année
BASSE
Christophe DAMAY
Apprentissage de la basse ou approfondissement de la technique, du rythme et des différents styles de musique.
Mercredi de 18h à 19h
Tarif : 182 € l’année
GUITARE
Christophe DAMAY
Découverte de la guitare ou développement du jeu pour les initiés. Répertoire centré principalement sur les musiques actuelles (rock, pop,,jazz, blues..).
Mercredi de 19h à 20h
Tarif : 254 €
THEÂTRE
Stéphane COMBY
Venez faire du théâtre, c'est fort, c'est puissant, c'est magique ! On s'amuse à jouer des personnages qui sont dans des situations imaginaires.
Mercredi de 19h à 21h
Tarif : 266 € l’année
FLAMENCO
Eva FIGUERAS
Initiation à l’univers « Flamenco », des premiers pas de danse à un niveau plus avancé.
Mercredi de 19h15 à 20h45
Tarif : 236 € l’année
PERCUSSIONS AFRICAINES
Thomas PREVOST
Atelier de pratique collective, pour découvrir ou se perfectionner aux percussions d'Afrique de l'Ouest, djembé, dundun. L'apprentissage, par l'oralité, chant des rythmes et le mimétisme, reproduction des gestes, ne nécessite pas de savoir lire la musique.
Mercredi de 19h30 à 21h
Tarif : 236 €
GYM DOUCE
Annie HOURRIET-PERRENOT
Cette discipline permet de travailler en profondeur, pour une meilleure prise de conscience du mouvement de l’équilibre, du maintien postural et de la mobilité des membres.
Jeudi de 10h à 11h
Tarif : 182 € l’année
STRETCHING
Annie HOURRIET-PERRENOT
Inspirez, expirez... Un travail complet alliant la mobilisation articulaire et l’assouplissement musculaire.
Jeudi de 11h à 12h
Tarif : 182 € l’année
HATHA YOGA
Anne-Marie ASTRUC
Dans la découverte de la lune et du soleil en nous, le Hatha Yoga est un magnifique chemin vers l'harmonie du corps et de l’âme guidé par le souffle, dans l'esprit de méditation et de pleine conscience, en apprenant à progresser dans la rigueur et le lâcher prise.
Jeudi de 19h45 à 21h15
Tarif : 182 € l’année
DANSE LATINO
Renato DA SILVA
La Danse mixte latine est un programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments la remise en forme : cardio et préparation musculaire équilibre et flexibilité.
Jeudi de 18h30 à 19h30
Tarif : 182€ l’année.
CINEMA THEATRAL
Compagnie Black And White
Une expérience unique pour les comédiens qui mélange le théâtre et le cinéma. Ouvert à tous.
Mardi de 19h à 21h
Tarif : se renseigner auprès de l’association Black and White (06 38 46 44 35)
GYMNASTIQUE SENSORIELLE méthode Feldenkrais
Anne Hederich
La méthode Feldenkrais s'adresse à un public très large. En partant de mouvements doux lents et progressifs, elle permet d'affiner nos sensations, d'explorer différents chemins pour aller vers l'aisance, l'efficacité et l'harmonie.
Mardi de 10h30 à 11h30
Tarif : 182 € l’année
ARTS VISUELS
Isabelle Patois
Favoriser la curiosité, engager la discussion autour de la création, encourager l’expérimentation autour de la découverte de différentes techniques.
Mardi de 18h30 à 20h00
Tarif : 236 € l’année
TISSEURS DE MOTS
Nathalie JOFFROY
Vous avez envie de libérer votre créativité ? La MJC vous propose de vous évader pour trouver ou retrouver le plaisir de jouer avec les mots (roman, biographie, nouvelles, petits carnets, articles…) dans une ambiance de détente et de convivialité.
Mardi de 18h à 19h30
Tarif : 236 €
PILATE
Françoise SOUSSAN
Renforcement des muscles trop faibles, décontraction des muscles trop tendus, en tenant compte du rythme de la respiration. Une discipline nécessitant un agrément. Un esprit sain dans un corps sain.
Mardi de 19h à 20h
Tarif : 182 € l’année
FITNESS
Lucas MOREAUX
Renforcement musculaire, cross training, cuisse abdos fessier et cardio training.
Mercredi de 18h à 19h
Tarif : 182 € l’année
BASSE
Christophe DAMAY
Apprentissage de la basse ou approfondissement de la technique, du rythme et des différents styles de musique.
Mercredi de 18h à 19h
Tarif : 182 € l’année
GUITARE
Christophe DAMAY
Découverte de la guitare ou développement du jeu pour les initiés. Répertoire centré principalement sur les musiques actuelles (rock, pop,,jazz, blues..).
Mercredi de 19h à 20h
Tarif : 254 €
THEÂTRE
Stéphane COMBY
Venez faire du théâtre, c'est fort, c'est puissant, c'est magique ! On s'amuse à jouer des personnages qui sont dans des situations imaginaires.
Mercredi de 19h à 21h
Tarif : 266 € l’année
FLAMENCO
Eva FIGUERAS
Initiation à l’univers « Flamenco », des premiers pas de danse à un niveau plus avancé.
Mercredi de 19h15 à 20h45
Tarif : 236 € l’année
PERCUSSIONS AFRICAINES
Thomas PREVOST
Atelier de pratique collective, pour découvrir ou se perfectionner aux percussions d'Afrique de l'Ouest, djembé, dundun. L'apprentissage, par l'oralité, chant des rythmes et le mimétisme, reproduction des gestes, ne nécessite pas de savoir lire la musique.
Mercredi de 19h30 à 21h
Tarif : 236 €
GYM DOUCE
Annie HOURRIET-PERRENOT
Cette discipline permet de travailler en profondeur, pour une meilleure prise de conscience du mouvement de l’équilibre, du maintien postural et de la mobilité des membres.
Jeudi de 10h à 11h
Tarif : 182 € l’année
STRETCHING
Annie HOURRIET-PERRENOT
Inspirez, expirez... Un travail complet alliant la mobilisation articulaire et l’assouplissement musculaire.
Jeudi de 11h à 12h
Tarif : 182 € l’année
HATHA YOGA
Anne-Marie ASTRUC
Dans la découverte de la lune et du soleil en nous, le Hatha Yoga est un magnifique chemin vers l'harmonie du corps et de l’âme guidé par le souffle, dans l'esprit de méditation et de pleine conscience, en apprenant à progresser dans la rigueur et le lâcher prise.
Jeudi de 19h45 à 21h15
Tarif : 182 € l’année
DANSE LATINO
Renato DA SILVA
La Danse mixte latine est un programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments la remise en forme : cardio et préparation musculaire équilibre et flexibilité.
Jeudi de 18h30 à 19h30
Tarif : 182€ l’année.
CINEMA THEATRAL
Compagnie Black And White
Une expérience unique pour les comédiens qui mélange le théâtre et le cinéma. Ouvert à tous.
Mardi de 19h à 21h
Tarif : se renseigner auprès de l’association Black and White (06 38 46 44 35)
GYMNASTIQUE SENSORIELLE méthode Feldenkrais
Anne Hederich
La méthode Feldenkrais s'adresse à un public très large. En partant de mouvements doux lents et progressifs, elle permet d'affiner nos sensations, d'explorer différents chemins pour aller vers l'aisance, l'efficacité et l'harmonie.
Mardi de 10h30 à 11h30
Tarif : 182 € l’année
ARTS VISUELS
Isabelle Patois
Favoriser la curiosité, engager la discussion autour de la création, encourager l’expérimentation autour de la découverte de différentes techniques.
Mardi de 18h30 à 20h00
Tarif : 236 € l’année
TISSEURS DE MOTS
Nathalie JOFFROY
Vous avez envie de libérer votre créativité ? La MJC vous propose de vous évader pour trouver ou retrouver le plaisir de jouer avec les mots (roman, biographie, nouvelles, petits carnets, articles…) dans une ambiance de détente et de convivialité.
Mardi de 18h à 19h30
Tarif : 236 €
PILATE
Françoise SOUSSAN
Renforcement des muscles trop faibles, décontraction des muscles trop tendus, en tenant compte du rythme de la respiration. Une discipline nécessitant un agrément. Un esprit sain dans un corps sain.
Mardi de 19h à 20h
Tarif : 182 € l’année
FITNESS
Lucas MOREAUX
Renforcement musculaire, cross training, cuisse abdos fessier et cardio training.
Mercredi de 18h à 19h
Tarif : 182 € l’année
BASSE
Christophe DAMAY
Apprentissage de la basse ou approfondissement de la technique, du rythme et des différents styles de musique.
Mercredi de 18h à 19h
Tarif : 182 € l’année
GUITARE
Christophe DAMAY
Découverte de la guitare ou développement du jeu pour les initiés. Répertoire centré principalement sur les musiques actuelles (rock, pop,,jazz, blues..).
Mercredi de 19h à 20h
Tarif : 254 €
THEÂTRE
Stéphane COMBY
Venez faire du théâtre, c'est fort, c'est puissant, c'est magique ! On s'amuse à jouer des personnages qui sont dans des situations imaginaires.
Mercredi de 19h à 21h
Tarif : 266 € l’année
FLAMENCO
Eva FIGUERAS
Initiation à l’univers « Flamenco », des premiers pas de danse à un niveau plus avancé.
Mercredi de 19h15 à 20h45
Tarif : 236 € l’année
PERCUSSIONS AFRICAINES
Thomas PREVOST
Atelier de pratique collective, pour découvrir ou se perfectionner aux percussions d'Afrique de l'Ouest, djembé, dundun. L'apprentissage, par l'oralité, chant des rythmes et le mimétisme, reproduction des gestes, ne nécessite pas de savoir lire la musique.
Mercredi de 19h30 à 21h
Tarif : 236 €
GYM DOUCE
Annie HOURRIET-PERRENOT
Cette discipline permet de travailler en profondeur, pour une meilleure prise de conscience du mouvement de l’équilibre, du maintien postural et de la mobilité des membres.
Jeudi de 10h à 11h
Tarif : 182 € l’année
STRETCHING
Annie HOURRIET-PERRENOT
Inspirez, expirez... Un travail complet alliant la mobilisation articulaire et l’assouplissement musculaire.
Jeudi de 11h à 12h
Tarif : 182 € l’année
HATHA YOGA
Anne-Marie ASTRUC
Dans la découverte de la lune et du soleil en nous, le Hatha Yoga est un magnifique chemin vers l'harmonie du corps et de l’âme guidé par le souffle, dans l'esprit de méditation et de pleine conscience, en apprenant à progresser dans la rigueur et le lâcher prise.
Jeudi de 19h45 à 21h15
Tarif : 182 € l’année
DANSE LATINO
Renato DA SILVA
La Danse mixte latine est un programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments la remise en forme : cardio et préparation musculaire équilibre et flexibilité.
Jeudi de 18h30 à 19h30
Tarif : 182€ l’année.
CINEMA THEATRAL
Compagnie Black And White
Une expérience unique pour les comédiens qui mélange le théâtre et le cinéma. Ouvert à tous.
Mardi de 19h à 21h
Tarif : se renseigner auprès de l’association Black and White (06 38 46 44 35)
GYMNASTIQUE SENSORIELLE méthode Feldenkrais
Anne Hederich
La méthode Feldenkrais s'adresse à un public très large. En partant de mouvements doux lents et progressifs, elle permet d'affiner nos sensations, d'explorer différents chemins pour aller vers l'aisance, l'efficacité et l'harmonie.
Mardi de 10h30 à 11h30
Tarif : 182 € l’année
ARTS VISUELS
Isabelle Patois
Favoriser la curiosité, engager la discussion autour de la création, encourager l’expérimentation autour de la découverte de différentes techniques.
Mardi de 18h30 à 20h00
Tarif : 236 € l’année
TISSEURS DE MOTS
Nathalie JOFFROY
Vous avez envie de libérer votre créativité ? La MJC vous propose de vous évader pour trouver ou retrouver le plaisir de jouer avec les mots (roman, biographie, nouvelles, petits carnets, articles…) dans une ambiance de détente et de convivialité.
Mardi de 18h à 19h30
Tarif : 236 €
PILATE
Françoise SOUSSAN
Renforcement des muscles trop faibles, décontraction des muscles trop tendus, en tenant compte du rythme de la respiration. Une discipline nécessitant un agrément. Un esprit sain dans un corps sain.
Mardi de 19h à 20h
Tarif : 182 € l’année
FITNESS
Lucas MOREAUX
Renforcement musculaire, cross training, cuisse abdos fessier et cardio training.
Mercredi de 18h à 19h
Tarif : 182 € l’année
BASSE
Christophe DAMAY
Apprentissage de la basse ou approfondissement de la technique, du rythme et des différents styles de musique.
Mercredi de 18h à 19h
Tarif : 182 € l’année
GUITARE
Christophe DAMAY
Découverte de la guitare ou développement du jeu pour les initiés. Répertoire centré principalement sur les musiques actuelles (rock, pop,,jazz, blues..).
Mercredi de 19h à 20h
Tarif : 254 €
THEÂTRE
Stéphane COMBY
Venez faire du théâtre, c'est fort, c'est puissant, c'est magique ! On s'amuse à jouer des personnages qui sont dans des situations imaginaires.
Mercredi de 19h à 21h
Tarif : 266 € l’année
FLAMENCO
Eva FIGUERAS
Initiation à l’univers « Flamenco », des premiers pas de danse à un niveau plus avancé.
Mercredi de 19h15 à 20h45
Tarif : 236 € l’année
PERCUSSIONS AFRICAINES
Thomas PREVOST
Atelier de pratique collective, pour découvrir ou se perfectionner aux percussions d'Afrique de l'Ouest, djembé, dundun. L'apprentissage, par l'oralité, chant des rythmes et le mimétisme, reproduction des gestes, ne nécessite pas de savoir lire la musique.
Mercredi de 19h30 à 21h
Tarif : 236 €
GYM DOUCE
Annie HOURRIET-PERRENOT
Cette discipline permet de travailler en profondeur, pour une meilleure prise de conscience du mouvement de l’équilibre, du maintien postural et de la mobilité des membres.
Jeudi de 10h à 11h
Tarif : 182 € l’année
STRETCHING
Annie HOURRIET-PERRENOT
Inspirez, expirez... Un travail complet alliant la mobilisation articulaire et l’assouplissement musculaire.
Jeudi de 11h à 12h
Tarif : 182 € l’année
HATHA YOGA
Anne-Marie ASTRUC
Dans la découverte de la lune et du soleil en nous, le Hatha Yoga est un magnifique chemin vers l'harmonie du corps et de l’âme guidé par le souffle, dans l'esprit de méditation et de pleine conscience, en apprenant à progresser dans la rigueur et le lâcher prise.
Jeudi de 19h45 à 21h15
Tarif : 182 € l’année
DANSE LATINO
Renato DA SILVA
La Danse mixte latine est un programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments la remise en forme : cardio et préparation musculaire équilibre et flexibilité.
Jeudi de 18h30 à 19h30
Tarif : 182€ l’année.
CINEMA THEATRAL
Compagnie Black And White
Une expérience unique pour les comédiens qui mélange le théâtre et le cinéma. Ouvert à tous.
Mardi de 19h à 21h
Tarif : se renseigner auprès de l’association Black and White (06 38 46 44 35)
GYMNASTIQUE SENSORIELLE méthode Feldenkrais
Anne Hederich
La méthode Feldenkrais s'adresse à un public très large. En partant de mouvements doux lents et progressifs, elle permet d'affiner nos sensations, d'explorer différents chemins pour aller vers l'aisance, l'efficacité et l'harmonie.
Mardi de 10h30 à 11h30
Tarif : 182 € l’année
ARTS VISUELS
Isabelle Patois
Favoriser la curiosité, engager la discussion autour de la création, encourager l’expérimentation autour de la découverte de différentes techniques.
Mardi de 18h30 à 20h00
Tarif : 236 € l’année
TISSEURS DE MOTS
Nathalie JOFFROY
Vous avez envie de libérer votre créativité ? La MJC vous propose de vous évader pour trouver ou retrouver le plaisir de jouer avec les mots (roman, biographie, nouvelles, petits carnets, articles…) dans une ambiance de détente et de convivialité.
Mardi de 18h à 19h30
Tarif : 236 €
PILATE
Françoise SOUSSAN
Renforcement des muscles trop faibles, décontraction des muscles trop tendus, en tenant compte du rythme de la respiration. Une discipline nécessitant un agrément. Un esprit sain dans un corps sain.
Mardi de 19h à 20h
Tarif : 182 € l’année
FITNESS
Lucas MOREAUX
Renforcement musculaire, cross training, cuisse abdos fessier et cardio training.
Mercredi de 18h à 19h
Tarif : 182 € l’année
BASSE
Christophe DAMAY
Apprentissage de la basse ou approfondissement de la technique, du rythme et des différents styles de musique.
Mercredi de 18h à 19h
Tarif : 182 € l’année
GUITARE
Christophe DAMAY
Découverte de la guitare ou développement du jeu pour les initiés. Répertoire centré principalement sur les musiques actuelles (rock, pop,,jazz, blues..).
Mercredi de 19h à 20h
Tarif : 254 €
THEÂTRE
Stéphane COMBY
Venez faire du théâtre, c'est fort, c'est puissant, c'est magique ! On s'amuse à jouer des personnages qui sont dans des situations imaginaires.
Mercredi de 19h à 21h
Tarif : 266 € l’année
FLAMENCO
Eva FIGUERAS
Initiation à l’univers « Flamenco », des premiers pas de danse à un niveau plus avancé.
Mercredi de 19h15 à 20h45
Tarif : 236 € l’année
PERCUSSIONS AFRICAINES
Thomas PREVOST
Atelier de pratique collective, pour découvrir ou se perfectionner aux percussions d'Afrique de l'Ouest, djembé, dundun. L'apprentissage, par l'oralité, chant des rythmes et le mimétisme, reproduction des gestes, ne nécessite pas de savoir lire la musique.
Mercredi de 19h30 à 21h
Tarif : 236 €
GYM DOUCE
Annie HOURRIET-PERRENOT
Cette discipline permet de travailler en profondeur, pour une meilleure prise de conscience du mouvement de l’équilibre, du maintien postural et de la mobilité des membres.
Jeudi de 10h à 11h
Tarif : 182 € l’année
STRETCHING
Annie HOURRIET-PERRENOT
Inspirez, expirez... Un travail complet alliant la mobilisation articulaire et l’assouplissement musculaire.
Jeudi de 11h à 12h
Tarif : 182 € l’année
HATHA YOGA
Anne-Marie ASTRUC
Dans la découverte de la lune et du soleil en nous, le Hatha Yoga est un magnifique chemin vers l'harmonie du corps et de l’âme guidé par le souffle, dans l'esprit de méditation et de pleine conscience, en apprenant à progresser dans la rigueur et le lâcher prise.
Jeudi de 19h45 à 21h15
Tarif : 182 € l’année
DANSE LATINO
Renato DA SILVA
La Danse mixte latine est un programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments la remise en forme : cardio et préparation musculaire équilibre et flexibilité.
Jeudi de 18h30 à 19h30
Tarif : 182€ l’année.
CINEMA THEATRAL
Compagnie Black And White
Une expérience unique pour les comédiens qui mélange le théâtre et le cinéma. Ouvert à tous.
Mardi de 19h à 21h
Tarif : se renseigner auprès de l’association Black and White (06 38 46 44 35)
GYMNASTIQUE SENSORIELLE méthode Feldenkrais
Anne Hederich
La méthode Feldenkrais s'adresse à un public très large. En partant de mouvements doux lents et progressifs, elle permet d'affiner nos sensations, d'explorer différents chemins pour aller vers l'aisance, l'efficacité et l'harmonie.
Mardi de 10h30 à 11h30
Tarif : 182 € l’année
ARTS VISUELS
Isabelle Patois
Favoriser la curiosité, engager la discussion autour de la création, encourager l’expérimentation autour de la découverte de différentes techniques.
Mardi de 18h30 à 20h00
Tarif : 236 € l’année
TISSEURS DE MOTS
Nathalie JOFFROY
Vous avez envie de libérer votre créativité ? La MJC vous propose de vous évader pour trouver ou retrouver le plaisir de jouer avec les mots (roman, biographie, nouvelles, petits carnets, articles…) dans une ambiance de détente et de convivialité.
Mardi de 18h à 19h30
Tarif : 236 €
PILATE
Françoise SOUSSAN
Renforcement des muscles trop faibles, décontraction des muscles trop tendus, en tenant compte du rythme de la respiration. Une discipline nécessitant un agrément. Un esprit sain dans un corps sain.
Mardi de 19h à 20h
Tarif : 182 € l’année
FITNESS
Lucas MOREAUX
Renforcement musculaire, cross training, cuisse abdos fessier et cardio training.
Mercredi de 18h à 19h
Tarif : 182 € l’année
BASSE
Christophe DAMAY
Apprentissage de la basse ou approfondissement de la technique, du rythme et des différents styles de musique.
Mercredi de 18h à 19h
Tarif : 182 € l’année
GUITARE
Christophe DAMAY
Découverte de la guitare ou développement du jeu pour les initiés. Répertoire centré principalement sur les musiques actuelles (rock, pop,,jazz, blues..).
Mercredi de 19h à 20h
Tarif : 254 €
THEÂTRE
Stéphane COMBY
Venez faire du théâtre, c'est fort, c'est puissant, c'est magique ! On s'amuse à jouer des personnages qui sont dans des situations imaginaires.
Mercredi de 19h à 21h
Tarif : 266 € l’année
FLAMENCO
Eva FIGUERAS
Initiation à l’univers « Flamenco », des premiers pas de danse à un niveau plus avancé.
Mercredi de 19h15 à 20h45
Tarif : 236 € l’année
PERCUSSIONS AFRICAINES
Thomas PREVOST
Atelier de pratique collective, pour découvrir ou se perfectionner aux percussions d'Afrique de l'Ouest, djembé, dundun. L'apprentissage, par l'oralité, chant des rythmes et le mimétisme, reproduction des gestes, ne nécessite pas de savoir lire la musique.
Mercredi de 19h30 à 21h
Tarif : 236 €
GYM DOUCE
Annie HOURRIET-PERRENOT
Cette discipline permet de travailler en profondeur, pour une meilleure prise de conscience du mouvement de l’équilibre, du maintien postural et de la mobilité des membres.
Jeudi de 10h à 11h
Tarif : 182 € l’année
STRETCHING
Annie HOURRIET-PERRENOT
Inspirez, expirez... Un travail complet alliant la mobilisation articulaire et l’assouplissement musculaire.
Jeudi de 11h à 12h
Tarif : 182 € l’année
HATHA YOGA
Anne-Marie ASTRUC
Dans la découverte de la lune et du soleil en nous, le Hatha Yoga est un magnifique chemin vers l'harmonie du corps et de l’âme guidé par le souffle, dans l'esprit de méditation et de pleine conscience, en apprenant à progresser dans la rigueur et le lâcher prise.
Jeudi de 19h45 à 21h15
Tarif : 182 € l’année
DANSE LATINO
Renato DA SILVA
La Danse mixte latine est un programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments la remise en forme : cardio et préparation musculaire équilibre et flexibilité.
Jeudi de 18h30 à 19h30
Tarif : 182€ l’année.
CINEMA THEATRAL
Compagnie Black And White
Une expérience unique pour les comédiens qui mélange le théâtre et le cinéma. Ouvert à tous.
Mardi de 19h à 21h
Tarif : se renseigner auprès de l’association Black and White (06 38 46 44 35)
GYMNASTIQUE SENSORIELLE méthode Feldenkrais
Anne Hederich
La méthode Feldenkrais s'adresse à un public très large. En partant de mouvements doux lents et progressifs, elle permet d'affiner nos sensations, d'explorer différents chemins pour aller vers l'aisance, l'efficacité et l'harmonie.
Mardi de 10h30 à 11h30
Tarif : 182 € l’année
ARTS VISUELS
Isabelle Patois
Favoriser la curiosité, engager la discussion autour de la création, encourager l’expérimentation autour de la découverte de différentes techniques.
Mardi de 18h30 à 20h00
Tarif : 236 € l’année
TISSEURS DE MOTS
Nathalie JOFFROY
Vous avez envie de libérer votre créativité ? La MJC vous propose de vous évader pour trouver ou retrouver le plaisir de jouer avec les mots (roman, biographie, nouvelles, petits carnets, articles…) dans une ambiance de détente et de convivialité.
Mardi de 18h à 19h30
Tarif : 236 €
PILATE
Françoise SOUSSAN
Renforcement des muscles trop faibles, décontraction des muscles trop tendus, en tenant compte du rythme de la respiration. Une discipline nécessitant un agrément. Un esprit sain dans un corps sain.
Mardi de 19h à 20h
Tarif : 182 € l’année
FITNESS
Lucas MOREAUX
Renforcement musculaire, cross training, cuisse abdos fessier et cardio training.
Mercredi de 18h à 19h
Tarif : 182 € l’année
BASSE
Christophe DAMAY
Apprentissage de la basse ou approfondissement de la technique, du rythme et des différents styles de musique.
Mercredi de 18h à 19h
Tarif : 182 € l’année
GUITARE
Christophe DAMAY
Découverte de la guitare ou développement du jeu pour les initiés. Répertoire centré principalement sur les musiques actuelles (rock, pop,,jazz, blues..).
Mercredi de 19h à 20h
Tarif : 254 €
THEÂTRE
Stéphane COMBY
Venez faire du théâtre, c'est fort, c'est puissant, c'est magique ! On s'amuse à jouer des personnages qui sont dans des situations imaginaires.
Mercredi de 19h à 21h
Tarif : 266 € l’année
FLAMENCO
Eva FIGUERAS
Initiation à l’univers « Flamenco », des premiers pas de danse à un niveau plus avancé.
Mercredi de 19h15 à 20h45
Tarif : 236 € l’année
PERCUSSIONS AFRICAINES
Thomas PREVOST
Atelier de pratique collective, pour découvrir ou se perfectionner aux percussions d'Afrique de l'Ouest, djembé, dundun. L'apprentissage, par l'oralité, chant des rythmes et le mimétisme, reproduction des gestes, ne nécessite pas de savoir lire la musique.
Mercredi de 19h30 à 21h
Tarif : 236 €
GYM DOUCE
Annie HOURRIET-PERRENOT
Cette discipline permet de travailler en profondeur, pour une meilleure prise de conscience du mouvement de l’équilibre, du maintien postural et de la mobilité des membres.
Jeudi de 10h à 11h
Tarif : 182 € l’année
STRETCHING
Annie HOURRIET-PERRENOT
Inspirez, expirez... Un travail complet alliant la mobilisation articulaire et l’assouplissement musculaire.
Jeudi de 11h à 12h
Tarif : 182 € l’année
HATHA YOGA
Anne-Marie ASTRUC
Dans la découverte de la lune et du soleil en nous, le Hatha Yoga est un magnifique chemin vers l'harmonie du corps et de l’âme guidé par le souffle, dans l'esprit de méditation et de pleine conscience, en apprenant à progresser dans la rigueur et le lâcher prise.
Jeudi de 19h45 à 21h15
Tarif : 182 € l’année
DANSE LATINO
Renato DA SILVA
La Danse mixte latine est un programme d'entraînement physique complet, alliant tous les éléments la remise en forme : cardio et préparation musculaire équilibre et flexibilité.
Jeudi de 18h30 à 19h30
Tarif : 182€ l’année.
CINEMA THEATRAL
Compagnie Black And White
Une expérience unique pour les comédiens qui mélange le théâtre et le cinéma. Ouvert à tous.
Mardi de 19h à 21h
Tarif : se renseigner auprès de l’association Black and White (06 38 46 44 35)
Modalités d'Inscription
Les ateliers se déroulent du 14 septembre 2020 au 18 juin 2021. Ils ne sont pas ouverts durant les vacances scolaires, le Festival de Cannes les jours férié ou pour des raisons indépendantes de notre volonté.
Pour les activités Baby, la présence d’un parent est fortement conseillée.
Les tarifs sont calculés pour la saison. Des facilités de règlement sont possibles. Nous vous proposons une réduction de 10% pour tout inscription à une activité supplémentaire.
Le remboursement se fait sur présentation d’un certificat médical ou pour une raison de force majeure.
Les jours et horaires peuvent être modifiés pour des raisons indépendantes de notre volonté.
Adhésion :
L’adhésion est obligatoire et non remboursable, pour une inscription à une activité. Les adhérents bénéficient de tarifs préférentiels sur l’ensemble des autres actions de la MJC (concerts, cinéma…).
Tarifs :
- Moins de 25 ans : 8€
- Adulte : 16€
- Famille : 23€
- Association : 100€.